고관절 통증의 원인 6가지


고관절과 통증

고관절 통증은 고관절 내부 또는 주변에서 느껴지는 통증에 대한 일반적인 용어입니다. 엉덩이 자체에서 항상 느껴지는 것은 아니지만 대신 사타구니나 허벅지에서 느껴질 수 있습니다.

고관절 통증의 원인

특정 부상이나 다음과 같은 질환들은 고관절 통증을 유발할 수 있습니다.

염증이 있는 힘줄, Inflamed tendon

급성 고관절 통증의 가장 흔한 원인은 염증이 있는 힘줄(inflamed tendon) 또는 건염(tendonitis)입니다. 이것은 종종 너무 많은 운동으로 발생합니다. 이 질환은 매우 고통스러울 수 있지만 일반적으로 며칠 내에 치유됩니다.

관절염, Arthritis

장기간 고관절 통증의 가장 흔한 원인은 관절염(arthritis)입니다. 관절염은 통증, 뻣뻣하고 부드러운 관절, 걷기 어려움을 유발할 수 있습니다. 다양한 유형의 관절염이 있습니다.

• 골관절염(OA, Osteoarthritis)은 관절을 둘러싸고 있는 연골이 노화에 따라 닳아 없어지는 결과일 수 있습니다.

• 골절(fracture)과 같은 관절의 외상은 골관절염과 같은 외상성 관절염(traumatic arthritis)을 유발할 수 있습니다.

• 감염성 관절염(Infectious arthritis)은 관절의 감염으로 인해 연골이 파괴됩니다.

• 류마티스관절염(RA, Rheumatoid arthritis) 은 신체의 면역 체계가 관절을 공격하기 때문에 발생합니다. 이러한 유형의 관절염은 결국 관절 연골과 뼈를 파괴할 수 있습니다.

• 골관절염은 류마티스 관절염보다 훨씬 흔합니다.

고관절 통증

다양한 원인의 고관절 통증

대전자 활액낭염, Trochanteric bursitis

고관절 통증의 또 다른 가능한 원인은 대전자 활액낭염(trochanteric bursitis) 입니다. 이 질환은 고관절 주변에 액체로 채워진 주머니인 윤활낭(bursa)에 염증이 생길 때 발생합니다. 고관절 부상, 관절의 과도한 사용 또는 자세 문제를 포함하여 여러 가지 요인이 전자 활액낭염을 유발할 수 있습니다. 류마티스관절염과 같은 다른 질환도 고관절 통증을 유발할 수 있습니다. 이 질환은 남성보다 여성에서 훨씬 더 흔 합니다.

고관절 골절, Hip fracture

고관절 골절은 노인과 나이 또는 기타 요인으로 인해 뼈가 약해지는 골다공증(osteoporosis)이 있는 분에게 흔히 발생합니다. 고관절 골절은 매우 갑작스럽고 심한 고관절 통증을 유발하며 즉각적인 치료가 필요합니다. 다리의 혈전(blood clot)과 같은 고관절 골절로 인해 발생할 수 있는 합병증이 있습니다. 고관절 골절은 대개 수술을 교정이 필요합니다. 회복을 위해 물리치료가 필요할 가능성이 높습니다.

고관절 통증의 특별한 원인

고관절 통증을 유발할 수 있는 특별한 다른 질환이 있습니다. 여기에는 발음성 고관절 증후군 및 골괴사 또는 무혈성 괴사가 포함됩니다.

발음성 고관절 증후군, Snapping hip syndrome

무용수나 운동선수에게 가장 흔하게 발생하는 발음성 고관절 증후군은 엉덩이에서 딱딱거리는 소리나 느낌이 나는 것이 특징입니다. 예를 들어 걷거나 의자에서 일어날 때 이러한 소리가 발생할 수 있습니다. 이 질환은 일반적으로 통증이 없지만 경우에 따라 통증을 유발할 수 있습니다. 통증과 함께 고관절에서 소리가 나는 것은 일반적으로 고관절에 연골이 찢어지거나 물질 조각이 있다는 신호입니다.

골괴사증, Osteonecrosis

골괴사증 또는 무혈성 괴사(avascular necrosis)는 혈액이 일시적으로 또는 영구적으로 뼈에 도달하지 않을 때 발생합니다. 이것은 지지 뼈의 손실로 이어질 수 있습니다. 이 질환에서 연골은 처음에는 정상이지만 진행됨에 따라 결국 붕괴됩니다.

결국 뼈가 부러지거나 구겨질 수 있습니다. 무엇이 골괴사의 원인인지 항상 명확하지는 않지만, 관절 부상, 스테로이드 약물이나 알코올의 과도한 사용, 암 치료는 이 질환에 대한 더 큰 위험에 처하게 할 수 있습니다. 그러나 많은 경우에 그 원인은 결코 밝혀지지 않습니다.

응급치료가 필요한 상황은?

며칠 이상 지속되는 고관절 통증이 있으면 의사에게 진료를 받습니다. 의사는 통증을 관리하고 질환을 치료할 계획을 세울 수 있습니다. 그러나 고관절에 출혈이 있거나 뼈나 근육이 노출된 것이 보이거나 딸깍하는 소리(popping noise)가 나거나 체중을 견딜 수 없는 경우에는 즉시 의사에게 진료를 받아야 합니다.

또한 고관절이 변형되거나 부은 것처럼 보이거나 심한 통증이 있는 경우 즉시 도움을 받습니다. 다음 중 하나를 수반하는 고관절 통증의 경우 즉각적인 치료가 필요합니다.

• 부종
• 압통
• 쓰림
• 열감
• 발적

이는 관절 감염인 화농성 관절염(septic arthritis)을 비롯한 심각한 질환의 징후일 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 화농성 관절염이 관절 변형과 골관절염으로 이어질 수 있습니다.

고관절 통증은 어떻게 진단하나요?

관절염과 같은 질환과 관련될 수 있는 통증의 경우 의사는 다음과 같은 다양한 질문을 할 것입니다.

• 하루 중 어느 때가 통증이 더 심하나요?
• 걷는 능력에 영향을 주나요?
• 언제 처음 증상이 생겼나요?

의사가 움직이는 관절을 관찰할 수 있도록 주위를 걸어야 할 수도 있습니다. 정상 및 비정상 고관절의 움직임을 측정하고 둘을 비교합니다.

관절염을 진단하기 위해 의사는 유체 및 영상 검사를 수행합니다. 유체 검사에는 실험실에서 검사를 위해 혈액, 소변 및 관절액 샘플을 채취하는 것이 포함됩니다. 이미징 테스트에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 엑스레이
• CT 스캔
• MRI 스캔
• 초음파

영상 검사는 의사에게 뼈, 연골 및 기타 조직에 대한 자세한 정보를 제공합니다.

고관절 통증 치료 방법

고관절 통증의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 운동 관련 통증의 경우 일반적으로 휴식을 취하면 고관절이 치유될 수 있습니다. 이러한 유형의 통증은 일반적으로 며칠 내에 사라집니다. 관절염이 있는 경우 의사는 통증과 뻣뻣함을 완화하기 위해 약물을 처방할 것입니다.

의사는 추가 조언을 제공할 수 있는 전문가와 관절의 움직임을 유지하는 데 도움이 되는 운동을 수행하는 방법을 보여줄 수 있는 물리치료사의 도움이 필요합니다. 부상의 경우 치료에는 일반적으로 부종과 통증을 완화하기 위해 침상 안정과 나프록센(Aleve)과 같은 약물이 포함됩니다 .

고관절 골절, 고관절 기형 및 일부 부상은 고관절을 복원하거나 교체하기 위해 외과적 개입이 필요할 수 있습니다. 고관절 교체 수술에서 의사는 손상된 고관절을 인공 관절로 교체합니다. 고관절전치환술(hip replacement surgery)[영상]은 새로운 관절에 익숙해지기 위해 물리치료가 필요합니다.

대체 요법

일부 전체론적 치료는 고관절 통증을 완화할 수 있습니다. 대체 치료를 받기 전에 의사와 치료 옵션에 대해 상의합니다. 가능한 전체론적 치료에는 조정을 위해 도수치료사를 보거나 침술을 받는 것이 포함됩니다. 여기에는 치유를 촉진하기 위해 매우 작은 바늘을 주요 신체 부위에 일시적으로 배치하는 것이 포함됩니다.

전체론적 치료, 전인적 치료
다양한 의학적 및 정서적 장애에 대한 치료의 한 형태이며 기존의 주류 치료를 벗어난 접근 방식을 포함합니다. 개인 건강의 한 측면만 보는 것이 아니라 삶의 모든 측면을 개선하고 치료하는 것을 강조하는 전인적 접근 방식이 필요합니다.

통합 접근법에서는 침술과 요가와 함께 심리 요법과 약물을 사용하는 것과 같이 기존 요법과 대체 요법을 함께 사용합니다. 전체론적 치료사는 사람의 신체적, 정서적, 사회적, 영적 웰빙에 중점을 둡니다. 사람들과 함께 작업하기 위해 춤, 예술 또는 음악을 사용하는 표현 예술을 사용하거나 요가 또는 태극권과 같은 신체적 접근뿐만 아니라 명상 및 이완 기술을 포함한 마음챙김 연습을 사용할 수 있습니다.

결론

고관절 통증의 원인을 알고 통증을 올바르게 치료해야 성공적으로 관리할 수 있습니다. 매우 경미한 부상 및 운동 관련 사고의 경우 치료가 필요하지 않을 수 있으며 곧 고관절이 정상으로 돌아올 수 있습니다. 그러나 관절염, 골절 및 괴사와 같은 더 심각한 질환의 경우 치료를 받을 때까지 증상이 악화될 수 있습니다.

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3 Responses

  1. 2023-08-24

    […] 걷기나 구부리기와 같은 일상 활동을 제한하는 고관절 통증 • 낮이든 밤이든 쉬는 동안 계속되는 고관절 통증 • 다리를 움직이거나 […]

  2. 2023-08-24

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  3. 2024-02-02

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