우리 몸에 있는 미생물 역할 4가지는?
미생물과 건강
인체는 약 100조 개의 미생물을 담고 있는 숙주 입니다. 우리 몸에 있는 미생물은 10 : 1의 비율로 우리 몸의 세포보다 더 많습니다. 그렇다면 우리 몸의 미생물 역할은 과연 무엇일까요? 최근의 유전학의 과학적 진보는 인간이 몸에 있는 미생물에 대해 더 많이 알게 되었습니다. 많은 국가들이 인체의 생태계내 상호작용과 건강 및 질병과의 관련성을 조사하는 데 많은 투자를 했습니다. 미생물총(microbiota)과 미생물군집(microbiome)이라는 두 용어는 종종 동일한 것을 의미하는 데 사용되며 서로 교환하여 사용됩니다.
장내 미생물군(gut microbiota)과 관련한 사실
- 인간의 미생물은 박테리아, 바이러스 및 곰팡이를 비롯한 수조 개의 세포로 이루어져 있습니다.
- 미생물의 가장 큰 개체군은 내장에 있습니다. 다른 인기있는 서식지에는 피부와 생식기가 포함됩니다.
- 미생물 세포와 그 유전 물질인 미생물은 출생 시부터 인간과 함께 살아 갑니다. 이 공생관계는 정상적인 건강에 매우 중요합니다.
- 위장관 내부에 사는 미생물은 약 4 파운드의 바이오 매스입니다. 모든 개인은 고유 한 종의 혼합을 가지고 있습니다.
- 미생물은 영양, 면역 및 뇌와 행동에 미치는 영향에 중요합니다. 미생물의 정상적인 균형에 교란을 야기하는 여러 질병에 연루되어있다.
인간의 미생물은 무엇입니까?
인간의 미생물은 다양한 박테리아, 바이러스, 곰팡이 및 몸 속에 사는 다른 단세포 동물로 구성됩니다. 미생물은 이 미생물 세포 내부의 모든 유전자에 부여 된 이름입니다. 모든 인간은 공생 관계에 있는 10조~100조 개의 미생물 세포를 가지고 있습니다. 이것은 신체가 건강한 상태에 있는 한 미생물과 숙주 모두에게 유익합니다. 추정치는 다양하지만 1,000 종 이상이 인간의 미생물을 구성합니다.
모든 인간 유전자를 시퀀싱하여 인간 게놈을 해독하려는 프로젝트가 많이 있습니다. 비슷한 방식으로, 미생물은 모든 유전 정보를 밝히기 위해 집중적으로 노력해 왔습니다. 한 대학의 연구에서는 인간 생태계와 관련한 중요한 관계를 설명하는 실험은 했습니다.
팔뚝의 건조한 환경과 겨드랑이의 젖은 기름기가 많은 환경을 포함하는 신체의 다양한 유형의 미생물에 대한 서식 범위에 대한 좋은 소개입니다. 몸에 있는 미생물은 세포 수가 너무 많음에도 불구하고 인체 총 중량의 약 2 ~ 3% 만 구성 할 정도로 작습니다.
- 입 및 대변 미생물 군집의 표본은 특히 다양합니다.
- 대조적으로, 질의 샘플은 특히 간단한 미생물 군집을 보여줍니다.
이 연구는 많은 건강한 서구인 그룹을 대상으로 인간 미생물의 다양성을 입증했지만 평생 동안 한 개인이 가지는 미생물 개채수는 어떻게 달라지는지, 질병을 일으키는 미생물의 서식 유형과 유익한 미생물에 의한 서식의 유형이 동일한지에 대한 의문을 제기합니다.
장내 미생물군은 무엇?
장내 미생물군(gut microbiota)는 소화관의 미크로플로라(microflora)라고 불렸습니다. 어떤 연구에 따르면 토착 위장관 미생물은 호스트의 해부학적, 생리학적, 면역학적 발전에 매우 중요한 영향을 준다고 합니다.
토착 미생물군은 숙주 면역계를 자극하여 병원균 공격에 보다 신속하게 반응하며 박테리아 길항 작용을 통해 명백한 외인성 병원균에 의한 위장관의 식민지화를 억제한다고 합니다. 이 공생 관계는 인간에게 유익하며, 이 정상적인 균무리의 존재는 환경에 너무나도 존재하는 미생물을 포함하므로 동일한 서식지의 모든 동물에서 발견 될 수 있습니다.
그러나 이러한 토종 미생물에는 필수 세균 및 장기와 분리되는 신체 방어를 극복 할 수 있는 해로운 박테리아가 포함되어 있습니다. 요약하면, 장내에는 유익한 박테리아가 존재하며, 더 넓은 시스템으로 통과 할 수 있는 해로운 박테리아가 있으며 위장관의 국소 감염을 일으킬 수 있습니다. 이 감염에는 설사와 구토를 유발하는 식중독 및 기타 위장 관계 질환이 포함됩니다.
장내 미생물은 3백 만 가지가 넘는 유전자를 가지고 있어 인체보다 150배 이상 유전자가 다양합니다. 각 개인의 장내 미생물군(microbiota)은 각각의 개인에 따라 독특하고, 질병과 싸우고, 음식을 소화하고, 심지어는 우리의 기분과 심리적 과정까지도 미생물군은 크게 기여할 수 있습니다.
인간의 미생물 역할 : 중요한 이유
미생물은 인간과 함께 진화했으며 생명의 필수적인 부분을 수행하면서 생명의 필수 부분을 형성합니다. 건강과 질병 모두에 연루되어 있으며, 연구 결과 세균 집단의 크기가 정상인지 아닌지에 따라 다음과 같은 질병이 밝혀졌습니다.
- 천식
- 자폐성
- 암
- 체강 질병
- 대장염
- 당뇨병
- 습진
- 심장병
- 영양 실조
- 다발성 경화증
- 비만
인간의 미생물은 건강에 중요한 4가지 중요한 영역인 영양물 섭취, 면역, 행동, 질병에 영향을 미칩니다.
미생물 역할 1. 영양물 섭취
식품에서 에너지를 흡수하는 것 외에도, 장내 미생물군은 인간이 영양소를 섭취하는 데 필수적입니다. 장내 세균은 예를 들어 고기와 채소에서 복잡한 분자를 분해하는 데 도움이 됩니다. 창자 박테리아의 도움이 없다면, 식물성 셀룰로오스는 소화되지 않습니다.
장내 미생물군은 또한 음식 섭취와 가득 차있는 느낌에 영향을 미치는 대사 활동을 사용할 수 있습니다. 미생물의 다양성은 식이 요법의 다양성과 관련이 있습니다. 젊은 성인들은 다양한 음식을 시도하면서 독특한 식이 패턴을 따르는 성인보다 더 다양한 소화관 미생물을 보입니다.
미생물 역할 2. 면역
인간 뿐 아니라 동물이 태어난 순간부터 몸에서 미생물을 만들기 시작합니다. 인간의 경우는 태어날 때 어머니의 자궁 경부 입구에서 첫 미생물을 얻습니다. 초기의 미생물이 없다면 적응면역이 존재하지 않습니다. 이러한 적응면역은 미생물을 만난 후 우리 몸이 어떻게 대응하는지에 대한 방법을 배우는 중요한 방어 메커니즘이 되는 것이죠.
이로 인해 질병을 일으키는 유기체에 보다 빠르고 효과적으로 대응할 수 있게 됩니다. 설치류에 미생물을 제거한 실험은 설치류는 다양한 병리학적 효과를 나타내며, 미개발된 면역체계가 그 중 하나입니다. 미생물은 또한 자가면역 상태 및 알레르기와 관련이 있으며, 미생물에 대한 노출이 일찍 방해 될 때 더 많이 발병 할 수 있습니다.
미생물 역할 3. 행동
미생물은 소화에 관여하는 뇌에 영향을 줄 수 있습니다. 어떤 사람들은 장내 미생물군을 두 번째 뇌라고 불렀습니다. 장내 세균의 활동에 의해 방출되는 작은 분자는 위장관에서 신경의 반응을 유발합니다. 어떤 연구에서 우울증과 자폐스펙트럼장애(ASD) 같은 심리적 장애와 미생물과의 연관성에 대해 관찰 연구를 했습니다.
미생물 역할 4. 질병
위장 시스템의 세균 집단은 크론병과 궤양성대장염과 같은 염증성 장질환(IBD)을 포함하여 장 질환에 대한 통찰력을 제공합니다. 소화관 내 낮은 미생물 다양성은 염증성 장질환(IBD)뿐만 아니라 비만과 제 2형 당뇨병과 연관됩니다. 장내 미생물군의 상태는 대사증후군과 관련이 있습니다. 프리바이오틱스, 프로바이오틱스 및 기타 보충제를 포함시켜 식이요법을 변경하면 이러한 위험 요소가 줄어 듭니다.
맺음말
장내 미생물군과 유전학은 에너지 균형, 두뇌 발달 및 인지 기능에 영향을 미칩니다. 이러한 현상이 어떻게 발생하는지에 대한 정확한 연구가 진행되고 있으며 이러한 관계가 인간의 이익을 위해 사용될 수 있는 방법에 대한 연구가 진행 중입니다. 항생제로 미생물을 방해하면 항생제에 내성이 되는 감염을 비롯하여 질병이 발생할 수 있습니다.
미생물은 외부에서 도입된 개체군의 장내 번식 억제에 중요한 역할을 합니다. 좋은 박테리아는 항생 복합물질을 이용하여 나쁜 박테리아를 억제하는데 이러한 역할이 약해지면 질병에 걸리게 됩니다.
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