현기증 구토는 왜 생길까요?
현기증 구토
오늘은 현기증 구토 원인에 대해서 알아보려고 합니다. 현기증(Dizziness)은 어지럽거나, 약하거나, 신체적으로 불안정할 때 발생하는 질환입니다. 어떤 분들은 방이 주위를 도는 것처럼 느낄 수 있습니다.
구토(Vomiting)는 위 내용물이 위에서 식도로 올라가 입으로 나올 때 발생합니다. 구토는 강력하고 고통스러울 수 있습니다. 구토물은 산성도가 높기 때문에 만성 구토는 치아와 식도 및 입의 섬세한 내막을 손상시킬 수 있습니다.
현기증과 구토의 원인
다양한 원인으로 인해 구토를 하거나 현기증을 느낄 수 있습니다. 현기증과 구토의 원인은 다음과 같습니다.
- 손상 받은 심박출량
심장이 제대로 펌프되지 않으면 혈압이 떨어질 수 있습니다. 이로 인해 현기증과 구토가 발생할 수 있습니다. - 불안
극심한 불안은 어지러움, 구토 등의 신체적 증상을 유발할 수 있습니다. - 내이 염증, Inner ear inflammation
내이는 신체의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 내이의 염증은 메스꺼움과 구토로 이어지는 현기증을 유발할 수 있습니다. - 약물
진정제, 화학 요법, 진정제 및 항경련제를 포함한 약물은 모두 현기증과 구토를 유발할 수 있습니다. - 전정 편두통, Vestibular migraine
편두통은 어지러움, 메스꺼움, 빛과 소음에 대한 과민증을 비롯한 강렬한 증상을 유발할 수 있는 두통입니다.
다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 탈수, dehydration
- 멀미, motion sickness
- 메니에르병, Meniere disease
- 위 및 십이지장 궤양, gastric and duodenal ulcers
- 저혈당, low blood sugar
- 독을 섭취하거나 유해한 화학 물질을 흡입
- 사스 (SARS, 중증급성호흡기증후군)
- 복부 대동맥, abdominal aortic aneurysm
- 각기병, beriberi
- 경막외 혈종, epidural hematoma
- 애프터셰이브 중독, aftershave poisoning
- 일산화탄소 중독, carbon monoxide poisoning
- 해양 동물에 물리거나 쏘인 경우, marine animal bites or stings
- 청각 신경종, acoustic neuroma
- 애디슨병, addisonian crisis(급성 부신 위기)
- 이소프로필 알코올 중독, isopropyl alcohol poisoning
- 부분 발작, partial seizures
- 급성 고산병, acute mountain sickness
- 알코올성 케톤산증, alcoholic ketoacidosis
- 양성 체위 현기증, benign positional vertigo
- 미로염, labyrinthitis
- 독성 쇼크 증후군, toxic shock syndrome
- 자율신경병증, autonomic neuropathy
- 편두통, migraine
- 자궁내막증, endometriosis
- 임신충혈, hyperemesis gravidarum
- 광장 공포증, agoraphobia
- 공황 발작, panic attack
- 독감, flu
- 카페인 과다 복용, caffeine overdose
- 바이러스성 위장염, viral gastroenteritis
어린이의 현기증 및 구토
어린이의 경우 현기증과 구토는 다음과 같은 징후일 수 있습니다.
- 저혈압, low blood pressure : 앉았다가 너무 빨리 일어날 때 특히 두드러집니다.
- 저혈당, low blood sugar : 어린이가 당뇨병이 있거나 운동을 많이 했거나 몇 시간 동안 식사를 하지 않은 경우 발생할 수 있습니다.
- 식중독, food poisoning : 아이가 충분한 수분을 섭취하지 않으면 구토와 설사를 일으키고 탈수를 유발할 수 있음
- 탈수, dehydration : 낮 동안 충분한 수분을 섭취하지 않아 발생할 수 있음
- 더 심각한 경우 이러한 증상은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 두개내 과정 또는 뇌에 너무 많은 체액의 존재로 인한 중추신경계 문제 (central nervous system problems)
- 균형 상실을 유발하여 현기증과 구토를 유발할 수 있는 내이 문제 (inner ear problems)
- 심장 마비 또는 뇌졸중 과 같은 심장 질환 (heart conditions)
- 신체의 외상으로 인해 발생할 수 있는 내출혈(internal bleeding) 및 출혈로 인한 현기증 및 구토로 이어질 수 있음
- 독을 섭취하거나 유해한 화학 물질을 흡입
- 어지러움과 구토를 유발하는 균형과 방향 상실을 초래할 수 있는 신경, 관절, 근육 또는 감각 장애
- 정신 장애 치료에 사용되는 것과 같은 특정 약물
임산부의 현기증과 구토
입덧, Morning sickness
현기증과 구토는 일부 임산부에게 영향을 줄 수 있습니다. 많은 경우 이러한 증상은 입덧의 결과이며 걱정할 필요가 없습니다. 입덧은 임신 후 3주 이내에 발생할 수 있습니다. 이는 체내에서 에스트로겐(estrogen)과 프로게스테론(progesterone) 호르몬 수치가 상승한 결과입니다. 이 호르몬은 위를 더 천천히 비우게 합니다.
냄새, Odors
임산부도 후각이 예민집니다. 생선이나 고기와 같은 음식, 향수, 담배 연기를 포함한 일부 냄새는 현기증과 구토를 유발할 수 있습니다. 냄새에 민감한 여성은 낮 동안 소량의 식사를 자주 하고 불쾌하거나 강한 냄새가 나는 음식을 피해야 합니다.
확장된 혈관, Dilated blood vessels
임신 중에는 신체의 혈관도 확장되고 혈압이 떨어져 현기증을 유발합니다. 임산부는 현기증을 피하기 위해 장시간 서 있는 것을 피하고 눕거나 앉았다가 천천히 일어납니다. 서 있을 때 어지러움을 느끼면 왼쪽으로 눕습니다.
자궁외 임신, Ectopic pregnancy
어떤 경우에는 임신 중 현기증과 구토가 문제의 징후일 수 있습니다. 복통이나 질 출혈과 함께 심한 어지러움을 경험하는 경우 자궁외 임신 이라고 하는 심각한 질환일 수 있습니다. 자궁외 임신의 경우 수정란이 자궁 외부에 착상됩니다. 치료하지 않으면 이 질환은 생명을 위협할 수 있습니다.
의학적 도움을 받아야 할 때
심장마비나 뇌졸중이 의심되는 경우 119에 전화하거나 누군가가 당신을 병원으로 데려다 달라고 합니다. 임신 중이고 이러한 증상이 먹고 마시거나 잠자는 능력에 영향을 미치는 경우 의사의 진료를 받습니다. 어지러움과 구토는 종종 치료 없이 사라지지만, 피를 토하거나 혈변을 보거나 의식을 잃으면 의사의 진찰을 받아야 합니다.
2~3일 이내에 증상이 가라앉지 않으면 의사의 진찰을 받습니다. 증상이 발열, 시력 또는 청력의 변화, 팔과 다리의 쇠약/무감각/저림을 동반하는 경우 의사의 진찰을 받습니다. 의학적 응급 상황이 발생할 수 있다고 우려되는 경우 항상 의사의 진료를 받아야 합니다.
현기증과 구토의 원인 진단
의사는 현기증과 구토의 원인을 파악하려고 노력할 것입니다. 이를 위해 다음과 같은 몇 가지 질문을 할 수 있습니다.
- 새로운 약을 복용하고 있나요?
- 이전에 이러한 증상을 경험한 적이 있나요?
- 증상은 언제 시작되었나요?
- 증상을 악화시키거나 좋아지게 만드는 요인은 무엇인가요?
병력을 확인한 후 의사가 신체 검사를 수행합니다. 임신한 경우 생식 기관에 문제가 있는지 확인하기 위해 골반 검사를 시행할 것입니다. 의사는 다음을 수행할 수도 있습니다.
- 혈액 검사
혈구수와 혈액 전해질 수치 확인탈수와 감염을 배제하기 위한 간 기능 검사 - 소변 검사
탈수 여부를 확인하기 위해 소변의 다양한 화학 물질 수치를 검사 - 이미징
신체의 특정 부분을 보다 정확하게 파악하여 유기적 원인을 조사
현기증과 구토 치료는 어떻게?
의사가 현기증과 구토에 대해 제안하는 치료 유형은 원인이 되는 근본적인 질환에 따라 다릅니다. 이러한 증상의 덜 심각한 원인 중 일부에 대해서는 구토를 치료하는 데 사용되는 항구토제나 약물을 처방할 수 있습니다. 몇 가지 예는 온단세트론(ondansetron, Zofran)과 프로메타진(promethazine, Phenergan)입니다.
메클리진(Meclizine, Antivert)은 처방전 없이 구입할 수 있으며 현기증에 조제약과 같은 강도를 가집니다. 이 유형의 약물은 멀미, 메스꺼움 및 현기증을 치료하는 데 사용됩니다. 멀미를 하기 쉽고 여행을 계획하고 있다면 의사가 스코폴라민(Transderm Scop) 패치를 처방할 수 있습니다. 이 옵션은 성인에게만 적합합니다.
새로운 약을 복용하는 경우 현기증과 메스꺼움과 관련이 있다고 의심되더라도 의사가 지시하지 않는 한 사용을 중단하지 않습니다. 탈수되면 의사가 수분을 처방할 것입니다. 탈수가 심하면 정맥 주사(IV)를 하게 될 수도 있습니다.
자가 치료
어지러움과 메스꺼움은 휴식을 취하면 종종 호전됩니다. 수분을 유지하고 위장을 자극하거나 속을 상하게 하지 않는 순한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예는 다음과 같습니다.
- 죽
- 구운 과자
- 구운 빵
- 오트밀
- 푸딩
- 정제된 곡물
다른 도움이 되는 가정 치료에는 현기증과 메스꺼움의 일반적인 유발 요인을 피하는 것이 포함됩니다.
- 음식과 요리 냄새
- 향수
- 연기
- 답답한 방
- 열
- 습기
- 깜박이는 조명
- 운전
어지럽거나 메스꺼움을 느끼기 시작하면 눕습니다. 증상이 사라질 때까지 일어나지 말고, 일어날 때 증상이 악화되지 않도록 천천히 일어납니다.
현기증과 구토를 예방하려면 어떻게?
저혈당으로 인한 현기증과 구토를 예방하려면 식사를 규칙적으로 하고 당뇨병이 있는 경우 인슐린 과다 복용을 피해야 합니다. 멀미가 나는 경우 배를 타지 말고 항상 차량의 앞좌석에 앉습니다. 또한 멀미 팔찌를 사용하거나 여행을 떠날 예정이라면 멀미 약을 복용하는 것이 좋습니다.
위장을 자극하는 음식이나 알레르기가 있는 음식을 피하는 것이 좋은 생각입니다. 식사를 할 때는 천천히 먹고 식후 휴식을 취합니다. 소화 시스템에 가해지는 압력을 줄이기 위해 세 끼의 큰 식사 대신 하루에 여러 번의 작은 식사를 합니다. 수분을 유지하기 위해, 하루에 최소 6 ~ 8잔의 물을 마십니다.
메스꺼움을 느끼면 스포츠 음료나 진저 에일과 같은 맑고 달게 한 액체를 소량 섭취합니다. 아이스 팝은 또 다른 좋은 선택입니다. 메스꺼울 때 단단한 음식을 먹지 않습니다. 기분이 나아질 때까지 누워 휴식을 취합니다.
