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	<title>견과류 &#8211; UCanWalk</title>
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		<title>HDL콜레스테롤 높이는 음식 11가지</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Apr 2024 17:29:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[HDL 이란? 오늘은 HDL콜레스테롤 높이는 음식에 대해서 살펴보겠습니다. 콜레스테롤을 생각할 때 아마도 나쁘거나 높은 콜레스테롤을 생각할 것입니다. 그러나 우리 몸에 필요한 좋은 유형의 콜레스테롤도 있습니다. 고밀도 지단백(High-Density Lipoprotein, HDL)은 좋은&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
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		<title>세로토닌 높이는 음식 9가지는?</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Mar 2024 18:02:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[세로토닌이란? 오늘은 우리 몸에서 세로토닌 높이는 음식은 어떤 것들이 있고, 어떤 영향을 주는지 알아보겠습니다. 세로토닌(serotonin)은 기분 안정제로 작용하는 것으로 여겨지는 화학 메신저입니다. 건강한 수면 패턴을 생성하고 기분을 좋게하는 데 도움이&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
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		<title>저탄수화물 식이요법 체중감량 안되는 이유 15가지</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Mar 2024 19:56:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[저탄수화물 식이요법 체중감량 저탄수화물 식이요법 체중감량에 매우 효과적일 수 있다는 많은 증거가 있지만, 다른 식이요법과 마찬가지로 원하는 체중에 도달하기 전에 체중 감량을 멈추곤 합니다. 왜 저탄수화물 식이요법을 하는데 체중은 줄지&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
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		<title>아나필락시스 원인은 무엇일까요?</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jan 2024 15:03:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[아나필락시스와 쇼크 오늘은 알레르기 이야기가 나오면 꼭 언급이 되는 아나필락시스 원인과 그 대처에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심각한 알레르기가 있는 일부 사람들의 경우 알레르기 항원(allergen)에 노출되면 아나필락시스라는 생명을 위협하는 반응이 나타날&#46;&#46;&#46;]]></description>
		
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