동맥류 원인과 증상 : 위험한가요?
동맥류 란? 오늘은 동맥류 원인과 증상 그 위험성에 대해서 살펴보겠습니다. 동맥류(aneurysm)는 동맥벽(artery’s wall)이 약해지고 비정상적으로 큰 돌출을 일으킬 때 발생합니다. 동맥(artery)은 심장에서 신체의 나머지 부분으로 혈액을 운반하는 혈관이고 정맥(vein)은 혈액을...
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당뇨병과 고혈압 위험 낮추는 방법
당뇨병과 고혈압 위험 낮추는 방법 오늘은 당뇨병과 고혈압 위험 낮추는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 새로운 연구에 따르면 섬유질 섭취를 늘리면 고혈압과 당뇨병이 있는 사람들의 심혈관 건강이 크게 향상될 수 있다고 합니다....
류마티스 관절염 임신 : 알아야 할 것
류마티스 관절염 임신이 문제가 되나요? 오늘은 류마티스 관절염 임신과 관련한 연구결과에 대해서 이야기 해볼까 합니다. 2009년에 대만의 연구원들은 류마티스 관절염(RA)과 임신에 관한 연구를 발표했습니다. 이 연구에 따르면 류마티스 관절염이 있는...
제2형 당뇨병의 합병증은 심장병? 왜?
당뇨병의 합병증 오늘은 당뇨병의 합병증으로 대사증후군이 발생하는 경우에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 많은 사람들이 제2형 당뇨병과 심장병 사이의 강력한 연관성을 알고 있습니다. 아마도 하나 또는 두 가지 질환을 가지고 있을 가능성이...
혈압 낮추려면 스트레칭이 좋아~!
혈압 낮추려면 오늘은 혈압 낮추려면 어떤 운동이 효과적인지 연구와 관련해서 살펴볼까 합니다. 새로운 연구에 따르면 정기적인 스트레칭 운동은 고혈압 퇴치를 위해 빠르게 걷는 것보다 더 효과적 일 수 있습니다. 연구자들은...
운동 후 혈압에 대해 : 고혈압 낮추기
운동과 고혈압 오늘은 운동 후 혈압 변화와 관련한 이야기를 하고자 합니다. 고혈압이 무서운 것은 눈에 띄는 증상을 일으키지 않지만 심장병이나 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다는 것입니다. 건강한...
식사 후 혈압이 올라가면 괜찮을까요?
건강과 혈압 오늘은 식사 후 혈압이 어떻게 변화되는지에 대해 알아보려고 합니다. 또한 고혈압을 조절하려고 할 때 어떤 음식을 먹거나 피해야하는지 알아보겠습니다. 혈압은 혈액이 혈관을 통해 얼마나 강력하게 흐르고 있는지를 나타냅니다....
대시 다이어트 란 무엇? : DASH DIET
고혈압을 위한 식이요법 대시 다이어트 (DASH DIET) 에는 많은 과일, 야채, 곡물, 저지방 유제품, 가금류, 생선, 고기, 견과류 및 콩이 포함됩니다. 지방, 붉은 육류 및 설탕이 함유된 음료 및 음식은...
우리 몸에 마그네슘이 부족하면?
마그네슘과 건강 오늘은 마그네슘의 기능과 이점, 우리 몸에서 무엇을 하는지, 식이재료와 우리 몸에 마그네슘이 부족하면 어떻게 되는지 살펴보겠습니다. 의사가 너무 많은 건강 관련 위험에 대해 살펴 봅니다. 마그네슘은 인체에서 300...
당뇨병과 고혈압 관련성 있나요
당뇨병과 고혈압 오늘은 당뇨병과 고혈압 관련성, 이를 감지하는 방법 및 이 둘의 부정적인 영향을 줄이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고혈압 또는 높은 혈압은 종종 제1형, 제2형 및 임신성 당뇨병을 포함하여 진성...
임신 중 고혈압 알아야 할 사항들
임신과 혈압 오늘은 다양한 유형의 임신 중 고혈압, 위험 요인 및 고혈압 합병증, 임신 중 고혈압을 예방하고 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 여성은 임신 중 언제라도 고혈압이 발생할 수 있습니다. 고혈압은...
프로프라놀롤 부작용, Propranolol
베타-차단제 프로프라놀롤 (Propranolol) 은 베타-차단제 (beta-blocker) 라고 하는 약물의 한 종류입니다. 오늘은 프로프라놀롤 부작용에 대해서 확인해보려고 합니다. 프로프라놀롤은 심장과 같은 신체의 특정 영역에서 신경 자극에 작용하여 작동하는데, 이로 인해 심장이...
정상혈압 : 고혈압과 저혈압 범위
정상혈압 최적의 정상혈압을 유지하는 것은 심장 마비, 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제의 위험을 줄이는데 필수적인 역할을 합니다. 혈압의 수치에 대한 정상 및 비정상 기준에 대한 내용을 살펴보려고...
아침 고혈압 낮추는 방법 morning hypertension
혈압과 건강 오늘은 아침 고혈압 낮추는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 혈압은 하루 종일 자연스럽게 변동하며 사람이 깨어날 무렵에 높아지는 것이 일반적인 경향입니다. 그러나 많은 분들에게 아침에 혈압이 비정상적으로 높아질 수 있습니다....
건강한 소금이 있나요? 소금의 종류와 성분
건강한 소금 ? 오늘은 일반적으로 건강에 해롭다고 생각이 되는 소금에 대해 살펴볼까 합니다. 과연 우리 몸에 도움이 되는 건강한 소금이 있는지 소금의 종류와 성분에 대해서 알아보겠습니다. 소금은 다양한 색상과 질감으로...
소금 섭취량 : 얼마나 먹어야 하나요?
소금 섭취량과 건강 우리 모두는 체액균형과 근육 및 신경기능을 위해 소금을 필요로 합니다. 그러나 너무 많은 소금 섭취는 우리 몸에 좋지 않습니다. 그렇다면 우리는 얼마 정도의 소금 섭취량이 적절할까요? 울...
아테놀롤은 고혈압과 흉통을 치료하는 데 사용 : 심장 마비 또는 심장 손상 예방에 도움
아테놀롤 이란? 아테놀롤은 처방약입니다. 입으로 가져가는 정제로 제공되며, 브랜드 의약품 테노르민(Tenormin)으로 제공됩니다. 제네릭 의약품으로도 제공됩니다. 제네릭 의약품은 일반적으로 브랜드 의약품보다 저렴합니다. 어떤 경우에는 브랜드 약으로 모든 강도 또는 형태로 제공되지...
