다낭성 난소증후군 Archives

2024-03-12

에스트로겐 체중증가에 영향 ?

에스트로겐 체중증가 오늘은 여성의 에스트로겐 체중증가에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 많은 여성들이 에스트로겐 수치의 변화가 체중, 특히 폐경기 주변에 영향을 미친다고 합니다. 여성들은 체중이 증가하고 있거나 체중감량이 더 어렵다는 것을 알...

2024-03-05

인슐린과 혈당 오늘은 높아진 인슐린 수치 낮추는 방법에 대해서 살펴볼까 합니다. 인슐린은 우리 몸이 음식의 탄수화물로부터 에너지를 얻기 위해 사용하는 호르몬입니다. 인슐린이 없으면 우리 몸의 혈당 수치가 너무 높아져 신체,...

2024-01-06

체중증가와 건강 오늘은 급격한 체중증가의 가능한 원인과 이럴 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 대부분의 사람들은 체중의 변동을 경험하며, 시간이 지남에 따라 체중이 증가하는 것이 일반적입니다. 그러나 사람이 명확한 이유없이...

2023-12-11

생리와 주기 오늘은 불규칙한 생리기간에 대해서 알아보겠습니다. 여성의 생리주기의 정상적인 길이는 28 일이지만 실제로 생리주기는 개인마다 조금씩 다릅니다. 불규칙한 생리는 생리주기의 길이가 35 일을 초과하거나 기간이 다른 경우를 의미합니다. 생리기간은...