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배빗근은 복사근? 배빗근은 신체의 4개의 복근그룹 중 2개를 구성하고 내부 및 외부 세그먼트로 분리됩니다. 코어근육은 앉기, 서기 및 걷기를 비롯한 많은 일반적인 활동에서 중요한 역할을 합니다. 옆으로 구부리고 몸통을 비틀...