소원근 Archives

2026-05-06

사변공(Quadrangular Space)의 해부학적 구조 및 의미 : 운동방법 3가지

어깨 통증의 숨은 통로, 사변공을 주목하라 어깨 뒤쪽의 깊숙한 통증이나 팔 바깥쪽의 감각 이상으로 고생하고 계신가요? 오늘은 어깨의 ‘교통 체증’이 빈번하게 발생하는 구역인 사변공(Quadrangular Space)에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 어깨는 우리...

2026-04-28

액와신경과 어깨 바깥쪽 통증 액와신경은 상완신경총의 후신경다발에서 분지하는 핵심 신경으로, 주로 C5, C6 신경근을 포함합니다. 이 신경은 겨드랑이 부위에서 기원하여 사변공을 통과한 후, 상완골의 외과경을 뒤에서 앞으로 휘감으며 주행합니다. 어깨의...

2023-09-19

어깨의 중요성 사실 우리 몸의 중요도를 꼽으라 하면 아마 팔을 꼽는 분들이 많을 듯 싶습니다. 그 이유로, 팔은 어깨 관절의 특이성으로 인하여 높은 자유도를 가지면서, 물건의 이동과 사용을 할 수...