Tagged: 암예방

녹차와 건강 오늘은 건강에 좋다는 녹차 하루 권장량은 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다. 녹차는 전 세계적으로 소비되는 인기 있는 음료입니다. 최근에는 건강 음료로도 인기를 얻고 있습니다. 녹차는 카멜리아 시넨시스(Camellia sinensis) 식물의...

생강이 몸에 좋은 점 오늘은 생강이 몸에 좋은 점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생강은 동남아시아가 원산지인 꽃 식물이며, 지구상에서 가장 건강에 좋은(그리고 가장 맛있는) 향신료 중 하나입니다. 생강과(Zingiberaceae)에 속하며 심황, 카다멈,...