가위눌림은 수면마비 : 자는 동안 잠시 근육기능 상실
가위눌림과 기면증 수면마비 (Sleep Paralysis)는 잠자는 동안 근육 기능이 일시적으로 상실되는 것으로, 우리에게는 가위눌림이 더 익숙한 용어입니다. 여기서 말하는 가위는 흔히 알고 있는 물건을 자르는 가위가 아닌 ‘무서운 내용의 꿈’...
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계절성 정동장애 증상과 치료방법
계절성 정동장애 란? 오늘은 계절성 정동장애 증상과 그 원인, 그리고 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 계절성 정동장애(SAD, seasonal affective disorder)는 계절성 패턴을 갖는 주요우울장애(MDD,major depressive disorder)의 또 다른 용어입니다. 계절적 변화에 의해...
사고차단에 대해 아시나요? Thought Blocking
생각의 멈춤 사고차단(thought blocking)은 누군가가 말을 하다가 명확한 이유 없이 갑자기 멈출 때 발생합니다. 때때로 생각의 기차를 잃는 것은 일반적이며 일반적으로 걱정할 것이 없습니다. 그러나 정신병과 같은 정신건강질환의 증상 일...
