작업기억 Archives

2024-01-18

게임이 뇌에 미치는 영향은 긍정적?

뇌와 게임 오늘은 게임이 뇌에 미치는 영향이 긍정적인지, 부정적인지 알아보도록 하겠습니다. 비디오 게임은 분명히 인기있는 오락 형태이며, 비디오 게이머들의 주당 이용시간을 합산하면 30억 시간에 해당됩니다. 이처럼 비디오 게임이 널리 확산되자,...

운동과 기억 운동은 커피와 마찬가지로 뇌에도 영향을 미칩니다. 새로운 최초의 연구에 따르면 20분의 운동만으로도 우리의 작업기억에 대해 카페인 만큼이나 좋은 것으로 나타났습니다. 운동은 뇌를 점프 시동하기 위한 커피보다 더 나을...