디톡스 다이어트와 해독요법 : 정말 효과가 있나요?
디톡스와 건강 디톡스(Detoxification, detox) 다이어트가 인기를 얻고 있습니다. 이러한 다이어트는 혈액을 깨끗하게 하고 몸에서 해로운 독소를 제거한다고 주장합니다. 그러나 디톡스 다이어트를 방법, 제거해야 하는 특정 화합물, 그리고 효과가 있는지 여부는...
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DHEA 효능과 부작용 : 건강에 도움이 되나요?
DHEA 효능과 부작용 오늘은 DHEA 효능과 부작용에 대해서 살펴보겠습니다. DHEA로 더 잘 알려진 디하이드로에피안드로스테론(Dehydroepiandrosterone)은 스테로이드 호르몬입니다. 이는 신체에서 자연적으로 합성되며 여러 역할을 수행합니다. 다양한 조건에서 가능한 치료 효과에 대해 광범위하게...
아침 사과 사이다 식초 마시기 체중 감소와 건강 도움
사과 사이다 식초와 건강 오늘은 아침 사과 사이다 식초 마시기가 체중 감량에 도움이 되는지 살펴보고, 다른 잠재적인 건강상의 이점과 가능한 위험에 대해 알아보겠습니다. 사과 사이다 식초를 섭취하면 건강에 도움이 될...
악액질이란? : Cachexia, 체중감소, 근육손실
악액질이란 악액질이란(Cachexia) 체중감소와 근육손실을 유발하는 질환을 의미합니다. 암, 만성신부전, HIV 및 다발성 경화증과 같은 많은 만성질환의 증상입니다. 미국에서 16 만 명 이상이 매년 악액질 진단으로 병원에 입원하고 있다고 추정합니다. *...
프로바이오틱스 : 장을 위한 미생물
우리 몸의 장과 박테리아 신체의 박테리아는 10:1의 비율로 신체의 세포보다 많다고 합니다. 그러나 최근 연구에 따르면 그 비율은 1:1에 가깝다고 합니다. 이 추정치에 따르면, 우리 몸의 내부에는 39~300 조 개의...
