프리바이오틱스 Archives

2024-03-13

항생제 먹을 때 좋은 음식은 무엇?

항생제 복용과 음식 오늘은 항생제 먹을 때 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 알아보겠습니다. 항생제는 박테리아와 싸우는 일종의 약물로 박테리아를 죽이거나 번식을 막는 방식으로 작동합니다. 이러한 약물은 종종 다음과 같은 위장...

2024-01-19

사교적인 사람의 장내 세균 오늘은 사교적인 사람의 장내 세균이 더 다양하다는 연구에 대해서 알아볼까 합니다. 새로운 연구에서는 장내 세균의 다양성과 사교성 및 신경질적 성질과 같은 성격적 특성 사이의 흥미로운 연관성을...

2023-12-10

장건강과 장내 미생물 장건강은 소화관에 사는 미생물의 균형에서 옵니다. 소화기의 건강을 돌보고 장내 미생물의 올바른 균형을 유지하는 것은 육체적 정신적 건강, 면역 등에 필수적입니다. 약 100 조에 달하는 이 세균,...

2023-12-09

우리 몸의 장과 박테리아 신체의 박테리아는 10:1의 비율로 신체의 세포보다 많다고 합니다. 그러나 최근 연구에 따르면 그 비율은 1:1에 가깝다고 합니다. 이 추정치에 따르면, 우리 몸의 내부에는 39~300 조 개의...