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힘-속도, 근수축과 근력 힘-속도 관계(Force-velocity Relationship)는 근력과 근수축 속도가 반비례 한다는 이론입니다. 근수축 속도가 빠른 곳에서는 근육의 힘이 작고, 반대로 근수축 속도가 느린 곳에서는 근육의 힘이 커진다는 것이죠. 높은 수준의...