방아쇠손가락 운동방법 7가지 : Trigger Finger Exercise
방아쇠손가락 이란? 방아쇠손가락(trigger finger)과 방아쇠엄지(trigger thumb)는 문자 그대로 서로 밀접히 연관된 질환입니다. 이 질환의 경미한 증상으로는 통증에 대해 약간 신경이 쓰이는 정도이고, 최악의 상태는 극심한 통증과 약화 증상입니다. 방아쇠손가락은 손가락의...
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뇌졸중 후 신체활동과 운동
뇌졸중 후 비록 뇌졸중이 미국에서 세번째로 흔한 사망 원인이 아닌 네번째이기는 하지만 뇌졸중의 부담은 증가하고 있습니다. 뇌졸중 발병률은 선진국에서 가장 큰 장애 요인으로 꼽히고 있습니다. 운동과 기능, 이동성, 균형,인지, 주의력,...
