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낮은 에스트로겐 원인과 증상

Published 2024-06-18 · Updated 2024-05-10

에스트로겐과 건강

낮은 에스트로겐 원인과 증상에 대해서 살펴보겠습니다. 에스트로겐은 호르몬입니다. 체내에 소량 존재하지만 호르몬은 건강을 유지하는데 큰 역할을 합니다. 에스트로겐은 일반적으로 여성의 몸과 관련이 있습니다. 남성도 에스트로겐을 생산하지만 여성은 더 높은 수준으로 생산합니다.

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호르몬 에스트로겐은 다음과 같은 역할을 합니다.

여아가 사춘기에 이르면 성적 발달을 담당합니다.
생리 주기와 임신 초기에 자궁 내막의 성장을 조절합니다.
10대와 임신한 여성에게 유방 변화를 일으킵니다.
뼈와 콜레스테롤 대사에 관여합니다.
음식 섭취, 체중, 포도당 대사 및 인슐린 감수성을 조절합니다.

에스트로겐의 역할 및 효과

낮은 에스트로겐 수치 증상

사춘기에 이르지 않은 여아와 폐경기에 접어든 여성은 낮은 에스트로겐을 경험할 가능성이 가장 높습니다. 하지만 모든 연령대의 여성이 에스트로겐 수치가 낮아질 수 있습니다.

낮은 에스트로겐의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

요도가 얇아짐으로 인한 요로 감염(UTI) 증가
질의 윤활 부족으로 인한 고통스러운 관계
불규칙하거나 결석 기간
기분 전환
안면 홍조
유방 압통
기존 편두통의 두통 또는 강조
우울증
집중이 어려움
피로

뼈가 더 쉽게 부러지거나 부러지는 것을 발견할 수도 있습니다. 이는 골밀도 감소로 인한 것일 수 있습니다. 에스트로겐은 칼슘, 비타민 D 및 기타 미네랄과 함께 작용하여 뼈를 튼튼하게 유지합니다. 에스트로겐 수치가 낮으면 골밀도가 감소할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 낮은 에스트로겐은 여성의 불임으로 이어질 수 있습니다.

낮은 에스트로겐 원인

에스트로겐은 주로 난소에서 생성됩니다. 난소에 영향을 미치는 모든 것은 결국 에스트로겐 생산에 영향을 미칩니다. 젊은 여성은 다음과 같은 이유로 낮은 수준의 에스트로겐을 경험할 수 있습니다.

과도한 운동
거식증과 같은 섭식 장애
뇌하수체 저기능
유전적 이상, 독소 또는 자가면역질환으로 인해 발생할 수 있는 조기난소부전(조기 폐경, premature ovarian failure)
터너 증후군
만성 신장 질환

40세 이상의 여성에서 낮은 에스트로겐은 폐경이 다가오고 있다는 신호일 수 있는데, 이러한 전환 시기를 폐경전후증후군(perimenopause) 라고 합니다. 폐경기 동안 난소는 여전히 에스트로겐을 생성합니다. 폐경기에 도달할 때까지 생산이 계속 느려집니다.

낮은 에스트로겐에 대한 위험 요인

낮은 에스트로겐 수치에 대한 가장 일반적인 위험 요소는 다음과 같습니다.

난소가 시간이 지남에 따라 에스트로겐을 덜 생산하기 때문에 나이
난소 낭종과 같은 호르몬 문제의 가족력
섭식 장애
극단적인 다이어트
과도한 운동
뇌하수체 문제
화학 요법 및 방사선 요법
물질 사용 장애

낮은 에스트로겐은 진단

낮은 에스트로겐의 진단 및 치료는 많은 건강 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 낮은 에스트로겐 증상이 나타나면 의사와 상담합니다. 그들은 당신의 증상을 평가하고 필요한 경우 진단을 내릴 수 있습니다. 조기 진단은 추가 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

진료하는 동안 의사는 가족 병력에 대해 논의하고 증상을 평가하고 또한 신체 검사를 수행합니다. 호르몬 수치를 측정하기 위해 혈액 검사가 필요할 수 있습니다. 다음과 같은 경우 난포자극호르몬(FSH) 수치를 검사하여 에스트로겐 수치가 낮은지 확인할 수 있습니다.

안면 홍조
식은 땀
불명증
자주 놓친 생리 (무월경)

경우에 따라 의사는 내분비 시스템에 영향을 줄 수 있는 의학적 질환을 확인하기 위해 뇌하수체 호르몬 검사를 지시할 수 있습니다. 명확한 설명 없이 뇌하수체 호르몬이 비정상인 경우 의사는 뇌 스캔을 통해 후속 조치를 취할 수 있습니다.

낮은 에스트로겐은 치료 방법

에스트로겐 수치가 낮은 여성은 호르몬 치료가 도움이 될 수 있습니다. 호르몬 치료는 낮은 에스트로겐의 표준입니다. 증상 완화에 도움이 되는 비호르몬 옵션이 있습니다. 비 호르몬 옵션은 유방암, 혈전, 뇌졸중 또는 간 질환의 위험이 높은 여성에게 선호됩니다.

에스트로겐 요법

25~50세 사이의 에스트로겐 결핍 여성은 일반적으로 에스트로겐을 처방을 받아서 다음과 같은 위험을 줄일 수 있습니다.

뼈 손실
심혈관 질환
다른 호르몬 불균형

2002년 미국의 식품의약국(FDA)에서는, 여성에게 최단 시간 동안 가능한 한 가장 낮은 용량을 복용하도록 촉구했습니다. 그 이후로 고용량은 일반적으로 더 이상 처방되지 않습니다. 실제 용량은 상태의 중증도와 적용 방법에 따라 달라집니다. 에스트로겐은 다음과 같이 투여할 수 있습니다.

구강으로
국부적으로
질을 통해
주사로

어떤 경우에는 에스트로겐 수치가 정상으로 돌아온 후에도 장기간 치료가 필요할 수 있습니다. 이것은 현재 수준을 유지하기 위해 시간이 지남에 따라 더 적은 양의 에스트로겐 투여가 필요할 수 있습니다. 에스트로겐 요법은 또한 폐경기 증상의 심각성을 완화하고 골절 위험을 줄일 수 있습니다. 에스트로겐 요법은 1~2년 동안만 권장됩니다. 이는 에스트로겐 요법이 암 위험을 증가시킬 수 있기 때문 입니다.

호르몬 대체 요법(HRT)

호르몬 대체 요법은 우리 몸의 자연 호르몬 수치를 높이는 데 사용됩니다. 폐경기에 가까워지면 의사가 호르몬 대체 요법을 권할 수 있습니다. 폐경으로 인해 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 크게 감소합니다. 호르몬 대체 요법은 이러한 수치를 정상으로 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 요법에서 호르몬을 투여할 수 있습니다.

국부적으로
구강으로
질을 통해
주사로

호르몬 대체 요법 치료는 복용량, 기간 및 호르몬 조합을 조정할 수 있습니다. 예를 들어, 진단에 따라 여성에게 아직 자궁이 있는 경우 프로게스테론(progesterone)이 필요하지만 자궁적출술(자궁절제술, hysterectomy)을 받은 경우에는 필요하지 않습니다.

미국 국립보건원(NIH)이 실시한 2002년 여성 건강 예방 연구에 따르면, 폐경기에 복합(에스트로겐+프로게스테론) 호르몬 요법을 받는 여성은 유방암, 심장병, 뇌졸중, 혈전, 요실금 위험이 증가한다고 결론지었습니다.

낮은 에스트로겐 : 안면홍조

낮은 에스트로겐 수치와 체중 증가 : 연관성

에스트로겐과 같은 성호르몬은 신체의 지방량에 영향을 미칩니다. 에스트로겐은 포도당과 지질 대사를 조절합니다. 에스트로겐 수치가 낮으면 체중이 증가 할 수 있습니다 .연구에 따르면 이것이 폐경기에 접근하는 여성이 과체중이 될 가능성이 있는 이유일 수 있습니다. 과체중은 비만, 당뇨병 및 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

에스트로겐 수치가 낮아 체중에 영향을 미치면 의사와 상담을 합니다. 증상을 평가하고 다음 단계에 대해 조언할 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 섭취하고 가능한 한 자주 운동하는 것이 항상 좋은 생각입니다. 환자에게 적합한 식단 및 운동 계획을 개발하는 것에 대해 의사와 상담합니다.

에스트로겐과 같은 호르몬은 전반적인 건강에 중요한 역할을 합니다. 나이, 특정 질병 또는 유전 장애로 인해 에스트로겐 수치가 떨어질 수 있습니다. 낮은 에스트로겐 수치는 성적 발달과 성기능을 방해할 수 있습니다. 또한 비만, 골다공증 및 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 치료법은 수년에 걸쳐 발전하여 더욱 효과적이 되었습니다. 낮은 에스트로겐에 대한 개별적인 이유에 따라 치료와 복용량 및 기간이 결정됩니다.

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