뉴로비온 Neurobion : 비타민 B 콤플렉스
비타민 B와 뉴로비온
뉴로비온(Neurobion)은 비타민 B 를 함유하고 있는 브랜드 이름으로 신경 기능을 개량하는 것을 도와준다고 광고를 하고 있습니다. 뉴로비온 제품을 포함한 비타민 B 콤플렉스는 특정 영양소 결핍을 치료하거나 예방할 수 있습니다.
물론 이러한 건강보조제를 먹기 이전에 의사와 상당을 하는 것이 좋습니다. 간단한 비타민으로 보일 수 있지만, 현재의 건강 상태나 혹은 먹고 있는 여러 약들이나 보조제와 상호작용을 할 가능성이 있기 때문입니다. 오늘은 이 뉴로비온에 대해서 좋은 점, 혹은 부작용이 있는가 등에 대해 살펴볼까 합니다.
뉴로비온 성분 : 비타민 B 콤플렉스
뉴로비온은 8가지 비타민 B 중 3 가지를 함유하고 있습니다. 각각 신경, 피부, 뇌 세포를 포함한 신체의 세포가 제대로 기능을 발휘할 수 있도록 도와줍니다.
뉴로비온에 포함된 비타민 B 종류
- 티아민 이라고도 불리는 비타민 B-1
- 비타민 B-6 (피리독신이라고도 함)
- 비타민 B-12
미국에서 판매되는 제품은 뉴로비온(Neurobion)과 뉴로비온 포르테(Neurobion Forte) 두 종류의 비타민 B 콤플렉스 제품이 있습니다.
뉴로비온 성분
• 100 mg의 비타민 B-1
• 200 mg의 비타민 B-6
• 200 마이크로 그램(mcg)의 비타민 B-12
뉴로비온 포르테 성분
• 100 mg의 비타민 B-1
• 100 mg의 비타민 B-6
• 5 mg의 비타민 B-12
뉴로비온과 뉴로비온 포르테 모두 미국에서 권장하는 각 비타민의 일일 필요량의 100% 이상을 포함합니다. 유사한 활성 성분을 함유하고 있을 수 있는 뉴로비온의 일반적인 형태가 있습니다.
뉴로비온 복용 방법
일일 경구영양보충제로 하루에 1정을 섭취합니다. 물을 마셔 알약 전체를 삼킵니다.
뉴로비온 장점
뉴로비온 또는 비타민 B의 유사한 조합을 복용하는데 중요한 이점은 가벼운 비타민 B 결핍증을 예방하거나 치료하는 것입니다. 비타민 B는 우리 몸의 많은 기능에 중요한 역할을 합니다. 건강한 신경계를 지원하고 적혈구를 생성하며 특정 영양소를 대사하고 사용하는데 도움을 줍니다. 비타민 B 결핍은 식사로 부터 충분히 얻지 못하거나 비타민 B의 흡수에 어려움을 겪게 되어 일어납니다.
비타민 B 결핍은 다음과 같은 증상이 생깁니다.
- 전반적인 피로
- 약점
- 빈혈증
- 체중 감소 또는 체중 증가 곤란
- 손과 발에 따끔거림이나 마비된 통증과 같은 신경 손상 징후
- 가난한 면역 체계 기능
- 우울증
- 간, 신장 또는 피부와 같은 다양한 기관의 문제
뉴로비온과 같은 비타민 B 콤플렉스는 이러한 문제를 일으킬 수 있는 결핍을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 B 결핍을 예방함으로써 뉴로비온은 전반적인 건강을 지지할 수 있습니다. 비타민 결핍증이 있다고 의심되면 의사에게 진단을 받아야 합니다. 의사는 혈액 검사를 통해 부족한 점을 검사하고 적절한 치료법과 보충제를 추천 할 수 있습니다.
뉴로비온 부작용은?
뉴로비온을 복용하면 과도한 배뇨가 발생할 수 있습니다. 뉴로비온은 제품에 들어 있는 지침을 따르면 일반적으로 안전합니다. 어떤 경우에는 비타민 B의 복용이 소변을 밝은 노란색으로 바꿀 수 있습니다. 이 효과는 일시적이고 무해합니다. 제품을 너무 많이 복용하면 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 과도한 배뇨
- 구역질
- 구토
- 설사
- 신경 손상
알레르기 반응은 B 비타민 콤플렉스의 드문 부작용입니다. 뉴브리온을 복용하는 동안 알레르기 반응의 증상이 나타난다면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다. 이러한 증상 중 일부는 발진, 호흡 곤란 및 얼굴이나 입에서의 부종 등이 있습니다.
위험 및 경고
비타민 B는 일반적으로 대부분의 분들이 사용하기에 안전합니다. 비타민은 물에 용해되며 조직에 잘 축적되지 않습니다. 즉, 몸에서 소변의 과도한 비타민을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 이 때문에 비타민 B는 일반적으로 독성이 없으며 해를 입힐 위험이 거의 없습니다. 그러나 매우 높은 복용량을 복용하는 것은 위험 할 수 있으며 부작용을 일으킬 수 있습니다.
이 뉴로비온과 같은 제품 이외에 새로운 새로운 보충제를 복용하기 전에 의사와의 상담이 필요합니다. 특히 신장 질환과 같은 내부 기관 문제가 있는 분들과 지속적인 약물 치료를 받는 분들에게 매우 중요합니다. 비타민 B는 일반적으로 약물과 상호작용할 위험이 적지만 아주 없는 것은 아닙니다.
뉴로비온의 복용 대상?
뉴로비온의 가장 큰 장점은 비타민 B 결핍 예방에 도움이 된다는 것입니다. 많은 사람들이 식이를 통해 비타민 B를 충분하게 섭취하지만 일부 그룹은 다른 그룹보다 특정 결핍의 위험이 더 클 수 있습니다. 비타민 B 결핍 위험이 높은 사람들은 다음과 같습니다.
- 임신 중
- 50세 이상
- 완전 채식이나 채식 식단과 같은 동물성 제품이 없는 제한된 식단 섭취
- 신체의 비타민 B 수치를 감소시키는 특정 약물 복용
- 위 우회 수술을 받음
결핍으로부터 보호하기 위해 비타민 B를 복용하는 것을 고려할 수 있습니다.
뉴로비온을 복용하는 것은 비타민 B 결핍을 예방하거나 경미한 증상을 치료하는 데 도움이 되지만 일부 경우에는 충분하지 않을 수 있습니다. 심한 비타민 B 결핍은 의사의 지시에 따라 훨씬 많은 양을 요구할 수 있습니다. 물론 모든 분들에게 필요한 것은 아니지만, 비타민 B 결핍증이 의심되는 사람은 진단과 치료를 위해 의사를 만나야 합니다.
어떤 사람들은 뉴로비온과 같은 비타민 B 콤플렉스를 섭취하여 신경 문제를 비롯한 다른 질병을 예방합니다. 비타민 B는 신체의 많은 중요한 기능에 결정적이지만, 식이에서 비타민을 충분히 섭취하면 보통 보충제를 섭취할 필요는 없습니다.
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