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위장관반사 원인과 증상은 무엇? : Gastrocolic Reflex

Published 2024-03-04 · Updated 2024-01-24

위장관반사

위장관반사는 질환이나 질병이 아니라 우리 몸의 자연 반사(natural reflexes) 중 하나입니다. 더 많은 음식을 위한 공간을 만들기 위해 음식이 위장에 도달하면 결장(colon)에게 비우라는 신호를 보냅니다. 그러나 일부 사람들의 경우 반사가 과도하게 가동되어 식사 직후 화장실로 달려가게 됩니다. 음식이 바로 통과 하는 것처럼 느껴질 수 있으며 통증, 경련, 설사 또는 변비가 동반 될 수 있습니다. 이렇게 과장된 위장관반사(gastrocolic reflex)는 그 자체로 질환이 아닙니다. 일반적으로 성인의 과민성 대장증후군 (IBS, irritable bowel syndrome) 증상입니다. 유아의 경우에는 완전히 정상입니다. 오늘은 위장관반사(gastrocolic reflex), IBS의 영향 및 이를 어떻게 제어 할 수 있는지 그 방법에 대해 살펴보겠습니다.

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위대장 반사는 식사 후 장의 운동성을 증가시키는 정상적인 생리학적 반응입니다.
고조된 위대장 반사의 증상으로는 복통, 고창, 설사, 팽만감 등이 있습니다.
과활동성 또는 과잉활동성 위대장 반사는 18~27개월 영아의 경우 정상입니다.
위대장 반사는 위와 장 시스템의 신장 수용체를 통한 조화로운 반응으로 인해 발생하며 이는 장의 운동성을 증가시킵니다. 성인의 경우 과다활동성 위대장 반사는 일반적으로 과민성 대장 증후군(IBS)과 같은 질병으로 인해 발생합니다.

위 대장 반사는 하부 위장관의 움직임을 자극하는 음식 섭취에 대한 생리학적 반응입니다. 그 기능은 대변을 직장쪽으로 이동시켜 더 많은 음식을 위한 공간을 만드는 것입니다. 위대장 반사가 강화되면 식사 중이나 식사 직후에 배변을 보고 싶은 충동이 생깁니다. 이는 18~27개월 어린이에게 흔하고 정상적인 현상입니다. 성인은 또한 과잉활동성 또는 과잉활동성 위대장 반사라고도 불리는 강한 위대장 반사를 경험할 수 있습니다. 그러나 이는 일반적으로 과민성 대장 증후군(IBS) 과 같은 위장 질환과 관련이 있습니다.

과잉활동성 위대장 반사의 증상

과다활동성 위대장 반사의 증상은 이와 관련된 건강 상태의 일부 증상, 특히 IBS와 일치합니다. 가장 흔한 증상 중 일부는 다음과 같습니다.

복부 팽만감 : 과도한 위대장 반사로 인해 과식하지 않더라도 식사 후에 배가 불편하고 꽉 찬 느낌을 받을 수 있습니다. 또한 복부에 공기나 가스가 있는 것처럼 느낄 수도 있습니다.
설사 : 종종 잦은 배변을 동반하는 묽은 변입니다.
식후 수축 : 식사 후 위장관의 수축으로 인해 갑작스러운 배변 충동이 발생합니다.
헛배부름 : 소화관에 가스가 차서 불편함을 유발합니다. 방귀를 뀌면 대개 불편함이 완화됩니다.

위장관반사의 원인

과민성 대장증후군 (IBS, Irritable bowel syndrome)

과민성 위장관반사(gastrocolic reflex)가 있는 분은 과민성 대장증후군 (IBS)가 있을 수 있습니다. 과민성 대장증후군 (IBS)은 특정 질병이 아니라 특정 음식이나 스트레스에 의해 악화 될 수 있는 일련의 증상입니다. 과민성 대장증후군(IBS)의 증상은 다양 할 수 있지만 다음과 같은 경우가 많습니다.

팽만감
가스
변비, 설사 또는 둘 다
경련
복통

과민성 대장증후군 (IBS)를 가진 분들은 그들이 먹는 음식의 양과 종류에 따라 위장 반사가 강화 될 수 있습니다. 일반적인 촉발 음식은 다음과 같습니다.

밀
낙농
감귤류
콩이나 양배추와 같은 고 섬유질 식품

과민성 대장증후군 (IBS)에 대한 치료법은 없지만 증상 완화에 도움이 되는 치료법에는 다음과 같은 생활방식 변화가 포함될 수 있습니다.

많은 운동
카페인 제한
소량의 식사
튀기거나 매운 음식 피하기
스트레스 최소화
프로바이오틱스 복용
다량의 수분 섭취
충분한 수면

생활습관이 바뀌어도 증상이 호전되지 않으면, 의사가 약을 처방하거나 상담을 권할 수 있습니다. 과민성 대장증후군 (IBS)는 주로 양성 질환이지만 더 심각한 증상이 나타나면, 즉시 치료를 받아 결장암과 같은 다른 질환을 배제해야합니다 . 이러한 증상은 다음과 같습니다.

설명 할 수 없는 체중 감소
잠을 깨는 설사
직장 출혈
설명 할 수 없는 구토 또는 메스꺼움
가스를 배출하거나 배변을 한 후에도 완화되지 않는 지속적인 복통

염증성 장질환(IBD, Inflammatory bowel disease)

식사 직후, 자주 배변을 하는 경우, 또 다른 근본 원인은 IBD(크론 병 또는 궤양성 대장염) 일 수 있습니다. 크론 병은 위장관의 모든 부분과 관련 될 수 있지만 궤양 성 대장염은 결장에만 영향을 미칩니다. 증상은 시간이 지남에 따라 달라질 수 있습니다. 염증성 장질환(IBD)의 다른 증상은 다음과 같습니다.

설사
복부 경련
대변의 피
발열
피로
식욕 부진
체중 감량
배변 후 배변이 비어 있지 않은 것 같은 느낌
배변의 긴급 성

염증성 장질환(IBD)의 원인은 명확하지 않지만 면역체계, 유전학 및 환경을 포함한 여러 요인의 영향을 받는 것으로 생각됩니다. 어떤 경우에는 크론병과 궤양성 대장염이 모두 생명을 위협하는 합병증을 유발할 수 있으므로 가능한 한 빨리 치료를 받는 것이 중요합니다. 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.