인플루엔자 A VS B : Influenza, flu 독감 이정도는 알아야
인플루엔자와 건강
독감이라고 불리는 인플루엔자는 가을과 겨울에 가장 많이 발생 하는 바이러스성 호흡기 질환입니다. 인플루엔자 바이러스에 종류가 있다는 사실은 사실 익숙하지 않지만, 네 가지 유형이 있습니다. 그 중에서 인플루엔자 A가 가장 흔하며, 다음으로는 인플루엔자 B 를 꼽을 수 있습니다.
인플루엔자 A와 B 를 언급하는 이유는 이 둘의 바이러스가 전염성이 강하며 증상은 비슷하기 때문입니다. 이 바이러스는 감염된 사람이 재채기나 기침 및 작은 물방울이 다른 사람의 코나 입으로 이동할 때 퍼질 수 있습니다. 독감은 감기와 다릅니다. 천식, 심장병 및 당뇨병과 같은 중증의 질병을 유발하고, 일부 만성 질환을 악화시킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 사망으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 독감 (인플루엔자) 유형과 증상 및 치료법에 대해 살펴보겠습니다.

인플루엔자는 가을 겨울에 심해
인플루엔자 바이러스의 종류
코 막힘, 피로 및 기침은 모두 독감의 일반적인 증상입니다. 인플루엔자 바이러스에는 4가지가 있습니다.
인플루엔자 A, Influenza A
인플루엔자 A 바이러스는 실제로 매년 계절 독감 전염병을 유발합니다. 인플루엔자 A 바이러스는 인간과 동물을 감염시킬 수 있습니다. 인플루엔자 A는 전염병을 일으킬 수 있는 유일한 유형으로, 전 세계적으로 질병이 퍼집니다. 조류 독감과 돼지 독감 전염병은 모두 인플루엔자 A 바이러스에서 비롯되었습니다. 인플루엔자 A 바이러스는 헤마글루티닌 (hemagglutinin) 과 뉴라미니다아제 (neuraminidase) 와 같은 표면 단백질을 가지고 있습니다. 이러한 특성을 바탕으로 바이러스를 구분하는데 도움을 줍니다.
인플루엔자 B, Influenza B
인플루엔자 B 바이러스는 또한 일반적으로 사람에게만 영향을 미치는 계절성 전염병을 일으킬 수 있습니다. 빅토리아 (Victoria) 와 야마가타 (Yamagata) 의 두 가지 인플루엔자 계통이 있습니다. 인플루엔자 B 바이러스는 인플루엔자 A 바이러스 보다 느리게 돌연변이 됩니다.
인플루엔자 C, Influenza C
인플루엔자 C 바이러스는 가벼운 질병을 일으키며, 전염병을 일으키지 않는 것으로 보입니다.
인플루엔자 D, Influenza D
인플루엔자 D 바이러스는 주로 소에 영향을 미치며, 인간을 감염시키지 않는 것 같습니다.
[Mov] Influenza: Clinical Nursing Care
인플루엔자, 독감 증상
독감 증상은 경증에서 중증까지 다양하며 사람마다 다릅니다. 독감의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
• 피로
• 코 막힘
• 기침
• 두통
• 아픈 목
• 몸통
• 오한
• 열
• 어린이에게 더 흔한 구토 또는 설사
어떤 분들은 다음과 같은 심각한 증상을 경험합니다.
• 가슴 통증
• 호흡 곤란
• 극심한 고통
• 심한 약화
• 고열
• 발작
• 현기증
• 의식 소실
심한 증상이 있는 분은 치료를 받아야 합니다.
인플루엔자 A와 B의 비교
인플루엔자 A와 B의 일반적인 구분은 얼마나 흔한 지에 따라 다릅니다.
독감 바이러스의 확산
연구자들에 따르면 , 인플루엔자 A 바이러스는 확인된 독감 사례의 약 75 % 를 차지하는 반면, 인플루엔자 B 바이러스는 확인 된 사례의 약 25 %를 뒷받침합니다.
독감의 전염성
인플루엔자 A와 B는 모두 전염성이 있습니다. 독감에 걸린 분이 기침이나 재채기를 하면 침 방울이 다른 사람의 코나 입에 들어가 병을 전염시킬 수 있습니다. 미국의 질병통제예방센터 (CDC)에 따르면, 독감 바이러스는 최대 약 180 Cm 거리에 떨어진 다른 사람에게 감염시킬 수 있습니다. 또는 독감 바이러스로 오염된 표면을 만진 후 자신의 입이나 코를 만지게 되면 독감에 걸릴 수 있습니다.
CDC는 독감에 걸린 분이 병이 난 후 3-4 일 동안 가장 전염성이 있다고 보고했습니다. 질병이 시작된 후 2 일이 지나면 증상이 나타나기 때문에 아프기 전에 독감을 퍼뜨릴 수 있습니다.
독감의 심각성
일반적으로 건강한 분의 경우 독감은 일반적으로 위험하지 않습니다. 그러나 독감 증상이 의심되는 즉시 치료를 받아야 하는 특정 그룹의 분들에게 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 독감 합병증이 발생할 위험이 가장 높은 분은 아래와 같습니다.
• 임신한 여성
• 만성 질환이있는 사람
• 5 세 미만의 어린이
• 65 세 이상 성인
많은 분들이 인플루엔자 A가 인플루엔자 B 보다 더 심각 하다고 생각합니다 . 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 2014 병원에 독감으로 입원한 성인을 대상으로한 연구에서, 인플루엔자 A 또는 B가 유사하게 장기 입원을 하는 경향이 있다고 결론을 내렸습니다. 또한 입원기간 동안 집중 치료실 입원 및 사망률이 두 독감 바이러스에서 비슷했습니다.
2016 연구에서는, 인플루엔자 B 바이러스가 16 세 이하 입원 아동의 사망 원인의 가능성이 더 높을 가능성이 있음을 확인했습니다. 또한 이 유형의 바이러스를 앓고 있는 10-16 세 어린이는, A 형 인플루엔자 환자에 비해 집중치료실에 입원할 가능성이 더 높다고 했습니다.
인플루엔자 독감 치료
많은 분들에게 가정 요법이 독감 증상을 완화시키는데 도움을 줍니다. 처방받은 항바이러스 약물은 합병증이나 심각한 증상의 위험이 높은 분들에게 좋은 방법 일 수 있습니다.
가정 요법
가정서 독감 증상을 줄이려면 :
• 수분을 많이 섭취
• 충분히 휴식하기
• 이부프로펜 또는 아세트 아미노펜과 같이 처방전없이 구입할 수 있는 약을 복용하여 통증 완화
항바이러스 약물
항 바이러스 약물은 처방전으로만 구입할 수 있습니다. 그들은 증상의 지속 시간을 단축하거나 폐렴과 같은 합병증을 예방할 수 있습니다. 항 바이러스제는 특히 어린이, 노인, 임산부 및 만성 질환을 앓고 있는 분을 포함하여 독감 합병증의 위험이 큰 분들에게 도움이 될 수 있습니다. 항 바이러스 약물은 증상이 시작된 후 1 ~ 2 일 이내에 복용 할 때 가장 효과적 입니다. 독감에 대한 몇 가지 다른 유형의 항 바이러스제가 있습니다.
• 오셀타미비르, oseltamivir
• 자나미비르, zanamivir
• 페라미비르, peramivir
• 발록사비르, baloxavir marboxil
이들은 알약, 액체, 흡입 가능한 분말 또는 정맥주사 형태로 제공 될 수 있습니다.
독감 예방
다음은 우리가 독감에 걸리거나 확산되는 것을 방지하는데 도움이 될 수 있습니다.
• 아픈 사람들과의 접촉을 제한
• 아플 때 집에서 휴식
• 재채기 또는 기침시 코와 입을 가리기
• 손을 자주 씻기
• 독감 세균이 포함된 표면 소독
• 눈, 코 및 입을 만지지 않기
• 집을 떠날 때 마스크를 착용
최선의 예방 방법은 매년 독감 예방 접종을 받는 것입니다. 독감 백신은 주사 또는 비강 스프레이로 제공 될 수 있습니다. 2017 년 연구에 따르면 이 백신은 독감으로 인한 입원 사망의 위험을 줄이고, 관련 중환자실 입원을 예방하며 관련 입원 기간을 줄일 수 있다고 합니다.
인플루엔자 바이러스
인플루엔자 바이러스에는 네 가지 유형이 있으며 인플루엔자 A와 B가 가장 일반적입니다. 많은 분들이 가정 요법으로 독감에서 회복하지만 인플루엔자 A와 B는 각각 합병증의 위험이 높은 사람들에게 심각한 질병과 사망을 유발할 수 있습니다.
독감 치료법은 없지만 휴식과 음료수는 증상 완화에 도움이 됩니다. 항 바이러스 약물은 또한 질병의 지속 시간을 단축시키는데 도움이 될 수 있습니다. 독감 증상이 심하거나 합병증이 있는 분은 치료를 받아야 합니다.
[Mov]