좌측 허리통증의 원인은 무엇일까?

좌측 허리통증

좌측 허리통증은 골반근육, 관절, 허리 중앙, 또는 골반주변의 장기에서 올 수 있습니다. 근육 부상과 신장 통증은 한쪽 허리통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 허리통증은 매우 흔하며 가능한 많은 원인이 있습니다. 통증의 정확한 위치는 원인의 주요 지표가 될 수 있습니다. 왼쪽 편에 있는 장기의 통증은 신장, 췌장, 결장 또는 자궁에서 발생 할 수 있습니다.

 

 

좌측 허리통증, 또는 왼쪽 옆구리 통증은 엉덩이 또는 엉덩이 위의 통증을 나타냅니다. 사람들은 원인에 따라 피부 안쪽으로 따겁거나 허리 안으로 묵직한 통증이 느껴질 수 있습니다. 오늘은 허리의 좌측 허리 부분에 통증이 발생하는 가장 일반적인 원인에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

 

근육 이나 조직 손상

허리통증은 근육경련과 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 허리통증은 조직 손상에서 비롯됩니다. 등, 척추 및 주변의 근육, 뼈 및 인대를 포함 합니다. 한 부위의 부상으로 허리 뒤의 다른 지역으로 상해가 발생할 수 있습니다. 조직 손상으로 인한 통증은 대개 중심이지만 척추의 왼쪽이나 오른쪽에서 발생할 수 있습니다. 허리 염좌는 허리통증의 가장 흔한 원인이며, 근육 긴장은 한쪽 허리통증의 가장 흔한 원인이 됩니다. 근육의 섬유가 지나치게 팽창하여 염증을 유발할 때 좌측 허리의 근육긴장이 발생합니다.

허리통증 외의 증상은 아래와 같습니다.

• 제한된 운동 범위
• 근육 경련
• 뻣뻣함
• 침대에서 일어나면 더 악화되는 통증

무거운 것 들기, 뒤틀기 또는 넘어짐으로 인해 근육이 손상 될 수 있습니다. 나쁜 자세 또는 너무 불편한 자세로 앉아 있으면 허리의 한쪽에 통증을 유발할 수 있습니다.

 

디스크 탈출

디스크 탈출증 이라고 불리는 척추 디스트의 미끄러짐으로 중앙 척추로 부터 한쪽으로 방사 통증이 생길 수 있습니다. 작은 디스크는 척추의 뼈를 완충작용을 해줍니다. 각각의 디스크는 고리 모양의 섬유로 불리는 섬유륜으로 불리는 단단한 부분이 바깥쪽에 있으며, 내부에는 약한 물질인 수핵으로 되어있습니다. 디스크의 탈출은 수핵의 단편을 포함하여 디스크 바깥의 약화나 찢어짐을 일으키며 신경을 압박합니다. 탈출된 디스크는 갑작스러운 상해 또는 마모로 인해 시간이 지남에 따라 발생할 수 있습니다.

 

디스크 탈출의 증상

• 한쪽 다리가 따끔 거림
• 몸의 한쪽면에 통증
• 걸을 때 허리 통증이 심해짐

 

신장감염

신장감염은 허리의 한쪽에 무디거나 아픈 통증을 일으킬 수 있습니다. 신장감염은 박테리아에 의해 감염이 되는데, 이 박테리아는 우선적으로 방광을 감염시키고 그 다음 이동하는 신장을 감염시키게 됩니다. 신장감염의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 더러운 냄새
• 어둡거나, 흐리거나, 피가 나는 소변
• 열
• 오한
• 메스꺼움 및 구토
• 자주, 고통스러운 배뇨

65세 이상의 성인은 이러한 증상이 나타나지 않을 수도 있지만 혼동, 뒤죽박죽 말하기, 환각과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

 

신장결석

신장결석은 신장에서 형성된 미네랄과 소금의 퇴적물이 결정화된 것 입니다. 결석이 요로를 통과 할 때 돌이 한쪽의 허리통증을 일으킬 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 고통스러운 배뇨
• 구역질
• 열
• 소변의 혈액

신장결석에 항상 명확한 원인이 있는 것은 아닙니다.

 

췌장염

췌장염은 상복부에 위치한 췌장의 염증입니다. 췌장은 인슐린을 만들고 소화를 돕습니다. 췌장염은 급성이어서 갑자기 나타나거나 점차적으로 진행되어 만성화 될 수 있습니다. 알코올 사용장애 또는 복부 수술은 이러한 상태를 유발할 수 있으며, 염증은 또한 특정 약물의 부작용이 될 수 있습니다. 췌장염의 증상은 다음과 같습니다.

• 상복부 통증
• 허리로 부터 방사되는 복통
• 열
• 구역질

 

자궁내막증

자궁내막증이 있는 사람은 피로감과 심한 월경 통증을 경험할 수 있습니다. 여성의 좌측 허리통증은 자궁 내막증으로 이어질 수 있습니다. 자궁 밖에서 자궁 조직을 형성하고 수집하는 것과 관련이 있습니다. 의사는 여전히 정확한 원인을 확신하지 못합니다. 자궁 내막증의 통증은 산발적이며 허리의 한 쪽에서 발생합니다. 추가 증상은 다음과 같습니다.

• 피로
• 복통
• 심한 월경 통증

 

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관절염

관절염의 형태에 따라 허리 통증을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 통증이 한쪽에만 발생합니다. 허리에 영향을 주는 관절염은 염증이나 연골저하로 인해 발생할 수 있습니다. 증상은 관절염의 유형에 따라 다르지만 다음이 포함될 수 있습니다.

• 뻣뻣한 허리
• 허리 붓기
• 감소된 운동 범위

 

 

치료

좌측 허리통증의 치료는 원인에 따라 크게 달라 지므로 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 종종 신체 검사를 실시하고, 병력을 취하며, 진단에 이르기 전에 증상을 검토합니다. CT 검사 , 엑스레이, 자기 공명 영상과 초음파를 포한함 테스트는 도움이 됩니다. 허리통증이 장기에 영향을 미치는 문제에서 비롯된 경우 근본 원인을 치료하면 불편함을 줄일 수 있습니다. 이러한 치료법의 예는 다음과 같습니다.

 

췌장염

담관 폐쇄를 제거하거나 췌장에서 액체를 배출 할 수 있습니다.

 

신장 결석

돌을 깨기 위해 약물 치료 또는 충격파 치료를 권장 할 수 있습니다.

 

자궁내막증

과량의 조직을 제거하기 위해 약물이나 수술을 권할 수 있습니다.

좌측 허리통증이 근골격계 상태에서 비롯된 경우 다음을 시도하십시오.

 

휴식

의사가 거의 안락사를 권장하지는 않지만 허리 통증을 유발하는 활동을 제한하는 데 도움이 됩니다.

 

얼음

하루에 여러 번 천에 포장 된 얼음 팩을 사용하면 염증과 불편 함을 줄일 수 있습니다.

 

열

열을 가하면 요통이 감소 할 수 있습니다. 특히 근육이 긴장되면 발생합니다.

 

약물 치료

처방전의 진통제와 근육이완제 처럼 처방전 없이 살 수 있는 항염증제가 염증과 불편을 줄일 수 있습니다.

 

가벼운 운동

통증의 원인에 따라 가벼운 운동은 장기간에 불편 함과 뻣뻣함을 줄이고 운동 범위를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 허리 통증이 있는 ​​사람은 운동 프로그램을 시작하기 전에 의사와 상의해야 합니다.

좌측 허리통증을 완화시키는 데 도움이 될 수있는 대체 요법은 다음과 같습니다.

• 침요법
• 마사지
• 종종 TENS라고 불리는 경피적 전기 신경 자극

 

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