건선성 관절염과 글루텐과의 연관성
건선성 관절염과 글루텐 오늘은 글루텐, 셀리악병(CD) 및 건선성 관절염(PsA) 사이의 연관성과 두 질환을 자세히 살펴보고 글루텐이 없는 식단을 채택하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 건선성 관절염(psoriatic arthritis ,PsA)과 셀리악병(celiac disease) 또는 글루텐...
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메밀의 영양 성분 : 심장건강, 체중감소, 당뇨에 좋아
메밀과 건강 오늘은 메밀의 영양 성분, 건강상의 이점 및 부작용에 대해 살펴보겠습니다. 메밀(buckwheat)은 많은 사람들이 슈퍼푸드로 간주하는 영양가가 높은 통곡물입니다. 건강상의 이점 중 메밀은 심장 건강을 개선하고 체중 감소를 촉진하며...
글루텐 프리 식이요법이 당뇨병에 좋을까?
글루텐 프리 식이요법과 당뇨병 당뇨병 환자에게 글루텐은 반드시 유해하지는 않으며, 대부분의 사람들은 글루텐 프리 식이요법을 따를 필요가 없습니다. 그러나 글루텐 프리 식이요법은 당뇨병 환자에게 좋은 점들을 제공 할 수 있습니다....
글루텐이 나쁜 이유는 무엇인가요? Gluten
글루텐과 식사 오늘은 글루텐이 나쁜 이유와 단백질이 포함된 음식에 대해 살펴볼까 합니다. 글루텐은 밀, 보리, 호밀 및 라이밀에서 발견되는 단백질의 일반적인 용어입니다. 듀럼, 펠트 및 파로를 포함한 모든 형태의 밀에는...
과민성대장증후군의 원인 및 증상 : Irritable Bowel Syndrome
대장과 건강 오늘은 과민성대장증후군의 원인과 증상에 대해 살펴보고 치료방법, 식이방식에 따른 과민성대장증후군의 영향에 대해 알아보겠습니다. 과민성대장증후군 (Irritable Bowel Syndrome, IBS)은 지속적인 불편함을 유발할 수 있는 장기적인 위장장애입니다. 물론 과민성대장증후군을 가진...
