Tagged: 우울증

세로토닌 효능 7가지 : 정상 수치와 결핍 시 치료 방법 8

세로토닌 효능 7가지 : 정상 수치와 결핍 시 치료 방법

세로토닌 이란? 오늘은 세로토닌 효능은 어떠한 것들이 있고, 정상 수치를 벗어나 결핍 시 치료 옵션에 대해서 살펴보겠습니다. 세로토닌(Serotonin)은 화학신경세포가 생성합니다. 신경세포 사이에 신호를 보냅니다. 세로토닌은 혈소판과 중추신경계 전체에도 있지만 대부분...

세로토닌 부족하면 우울과 불안, 불면증? 12

세로토닌 부족하면 우울과 불안, 불면증?

세로토닌이란? 오늘은 우리 몸 조절에 중요한 역할을 하고 있는 세로토닌 부족과 관련해서 알아볼까 합니다. 세로토닌(serotonin)은 화학 신경세포(chemical nerve cell)가 만들고, 신경세포 사이에 신호를 보냅니다. 세로토닌은 혈소판과 중추신경계 전체에도 있지만 대부분...

라믹탈 발진 : 약물에 대한 과민 반응 16

라믹탈 발진 : 약물에 대한 과민 반응

라믹탈 이란? 오늘은 약물 과민 반응으로 나타나는 라믹탈 발진 원인 및 증상, 그리고 예방 등에 대해서 알아보겠습니다. 라믹탈(Lamictal, Lamotrigine)은 간질(epilepsy), 양극성장애(bipolar disorder), 신경병증성 통증(neuropathic pain) 및 우울증(depression)을 치료하는 데 사용되는...

우울증에 좋은 식단과 피해야 할 음식 30

우울증에 좋은 식단과 피해야 할 음식

우울증에 좋은 식단 오늘은 우울증에 좋은 식단과 반대로 피해야 할 음식은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 건강한 신체의 핵심 중 하나는 올바른 음식을 선택하는 것입니다. 과일, 채소, 통 곡물, 콩류, 저지방 유제품,...

선택적 세로토닌 재흡수 억제제 효과 : 우울증 35

선택적 세로토닌 재흡수 억제제 효과 : 우울증

우울증과 약 오늘은 선택적 세로토닌 재흡수 억제제 효과와 약물, 그에 따른 부작용 등에 대해서 살펴보겠습니다. 현재 우울증과 같은 정신건강질환을 겪는 것은 단연 혼자가 아닙니다. 미국의 정신장애연대(NAMI, National Alliance on Mental...

적당한 카페인 섭취량 : 좋은점과 나쁜점 40

적당한 카페인 섭취량 : 좋은점과 나쁜점

카페인과 건강 우리가 알고 있듯이 카페인은 자극제 중 하나이고, 세계에서 가장 흔하게 사용되는 약물입니다. 그래서 쉽게 접하기도 하는데 오늘은 적당한 카페인 섭취량은 하루에 어느정도이고, 우리 몸에 좋은점과 나쁜점에 대해서 알아볼까...

우울증 증상 및 원인, 유형 : 혹시 나도? 45

우울증 증상 및 원인, 유형 : 혹시 나도?

우울증 이란? 오늘은 일상생활에 큰 영향을 주는 우울증 증상과 원인 그리고 어떤 유형이 있는지 알아보겠다. 우울증은 기분 장애로써 분류되고, 일상생활을 방해하는 슬픔, 상실, 분노의 감정들로 설명될 수 있다. 우울증은 미국인...