가려운 손바닥, 왜? : 원인 및 치료 방법


손바닥이 가려워요~!

가려운 손바닥(Itchy Palm)은 확실히 짜증을 유발하는데요. 자극적이고 타는 듯한 가려움증이 멈추지 않으면 우리를 화나게 할 수 있습니다. 하지만 가려운 손바닥은 더 크고 더 심각한 문제의 증상은 아니지만, 빈번한 치료가 필요한 만성 피부 질환의 증상 일 수 있습니다. 손바닥이 가려운 원인, 가려움을 멈추는 데 도움이 되는 것, 발생하는 기타 증상에 대해 알고 있으면, 의사가 무슨 일이 일어나고 있는지 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 진단이 내려지면 치료를 시작할 수 있으며 대부분의 경우 빠르게 완화됩니다.

가려운 손바닥 왜?

가려운 손바닥

가려운 손바닥의 원인

가려운 손바닥에는 여러 가지 질환이 있을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

 

건조한 피부, Dry skin

겨울 날씨는 피부를 건조하게 만듭니다. 건조한 피부는 자극적이며 가려움증을 유발할 수 있습니다.

 

피부 손상, Skin damage

특정 화학 물질이나 물질은 손의 민감한 피부를 자극할 수 있습니다. 문지르거나 빗질하는 것도 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 이것은 건조, 벗겨짐 및 가려움증을 유발할 수 있습니다.

 

알레르기 반응, Allergic reaction

만지는 것에 알레르기가 있는 경우 손바닥이 가려울 수 있습니다. 가려움증이 바로 시작되지 않을 수 있습니다. 어떤 경우에는 알레르기 항원(allergen)과 접촉한 후 몇 시간 동안 가려움증이 나타나지 않을 수 있습니다.

 

건선, Psoriasis

이 일반적인 피부 질환은 피부 세포의 통제되지 않은 성장을 유발합니다. 이 증가된 속도는 피부 세포가 자연적으로 벗겨질 수 없음을 의미합니다. 대신 여분의 피부 세포가 피부 표면에 쌓입니다. 가려움증 외에도 건선은 다음을 유발할 수 있습니다.

  • 붉은 물집, 때로는 은백색 딱지가 있음
  • 아프고 부어오른 관절
  • 출혈이 있을 수 있는 갈라진 피부
  • 근처 관절의 통증

건선은 만성적이지만 지속적인 발병 대신에 드물게 또는 일시적인 건선만 경험할 수 있습니다. 일반적으로 손바닥에는 영향을 미치지 않습니다.

 

습진, Eczema

아토피 피부염(Atopic dermatitis) 또는 습진이라고도 하는데, 피부를 가렵게 만드는 질환 입니다. 영향을 받는 부위의 피부에 착색된 패치를 유발할 수 있습니다. 일부는 빨간색이고 다른 일부는 더 짙은 갈색 또는 거의 회색일 수 있습니다.

어떤 분들은 피부에서 튀어나온 작은 돌기가 생길 것입니다. 이러한 범프는 파열되어 유체가 누출될 수 있습니다. 피부도 건조할 수 있습니다. 이는 균열 및 출혈로 이어질 수 있습니다. 건선과 마찬가지로 습진 발병이 왔다가 사라질 수 있습니다. 며칠 또는 몇 주 동안 증상이 있다가 몇 달 동안 증상이 나타나지 않을 수 있습니다.

 

당뇨병, Diabetes

드물지만 당뇨병으로 인해 손바닥이 가려울 수 있습니다. 당뇨병은 혈액 순환이 잘 안 되는 원인이 되며 혈액 순환이 잘 되지 않으면 피부가 가려울 수 있습니다. 그러나 당뇨병 관련 가려움증이 있는 대부분의 분들은 손보다 다리에서 가려움증을 더 많이 경험합니다.

 

[관련글] 피부 가려움증을 완화하는 방법, itching

 

추가 증상

가려운 손바닥이 항상 그 자체로 문제의 증상은 아닙니다. 때로는 단지 손바닥이 가렵습니다. 그러나 다른 경우에는 피부 문제의 징후일 수 있습니다. 가려운 손바닥 이외의 증상은 가려움증의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가려운 손바닥 외에 다음과 같은 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받아야 할 수 있습니다.

  • 두껍고 건조한 비늘이 있거나 없는 붉고 염증이 있는 피부
  • 은백색 딱지
  • 피부의 출혈 또는 균열
  • 새거나 터지는 작은 물집
  • 발진
  • 두드러기
  • 화상 또는 따가운 피부

 

가려운 손 치료

치료는 손바닥이 가려운 원인에 따라 다릅니다. 증상이나 질환에 맞는 치료를 하면 더 빨리 완화되는 데 도움이 됩니다.

 

건조한 피부

하루에 여러 번 피부에 보습 로션을 바르면 가려움증을 완화하기에 충분할 수 있습니다. 글리세린, 젖산, 국소 요소 또는 바셀린/연고와 같이 수분 손실을 줄이는 보습제로 피부에 수분을 공급하는 제품을 찾습니다. 희석 로션(thinner lotion)은 치유에 좋지 않을 수 있습니다. 무향 옵션도 찾아봅니다. 진한 향의 로션 중 일부는 민감한 피부에 자극적입니다.

 

알레르기

항히스타민제 또는알레르기 약으로 알레르기를 치료합니다. 항히스타민제 로션도 도움이 될 수 있습니다.

 

습진 및 건선

이 두 가지 질환 모두 가려운 손바닥을 로션 또는 일반의약품 스테로이드 연고로 치료할 수 있을 만큼 충분히 경미할 수 있습니다. 이러한 피부 질환의 일부 심각한 경우에는 처방약이 필요합니다. 이러한 약물은 이러한 질환을 유발하는 신체 과정을 늦추거나 멈출 수 있습니다.

 

당뇨병

당뇨병이나 혈당 문제를 조기에 진단하면 증상과 부작용을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병이 진단되면 혈당 수치를 적절하게 관리하면 증상이 사라질 수 있습니다.

가려운 손바닥은 드물게 만성 질환입니다. 대부분의 경우 가려움증은 원인이 확인되고 치료법이 선택되면 멈춥니다. 가려움증이 더 만성인 경우, 예를 들면 재발한 건선이 손에 영향을 미치기 때문에 특정 치료 옵션이 완화를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 확실히 성가시지만 생명을 위협하는 것은 아닙니다.
원인이 확인되면 가려움증을 증가시킬 수 있는 추가 위험 요소를 피하기 위해 최선을 다해야 합니다. 또한 가려움증이 시작되기 전에 가려움증을 멈출 수 있는 예방 방법을 사용합니다.

 

손에 로션 바르기

 

가려운 손바닥 예방 팁

가려운 손바닥을 예방하는 것은 피부를 적절히 관리하는 것만큼 간단할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.

수분을 유지하기
몸의 안쪽부터 바깥쪽으로 수분을 공급합니다. 물을 많이 마시고 수분이 많은 함유된 음식을 먹습니다.

로션을 사용하기
걸쭉한 로션과 보습제는 피부를 더욱 편안하고 촉촉하게 가꾸는데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 피부가 건조해지고 가려워지는 것을 방지할 수 있습니다.

손을 보호하기
피부가 민감한 경우 피부를 자극할 수 있는 화학 물질이나 용액을 만질 때마다 손을 보호합니다. 용액을 만질 때에는 라텍스 장갑을 착용합니다. 두꺼운 면장갑은 추운 날의 일상적인 활동과 건조한 물질을 다룰 때 유용할 수 있습니다.

강한 세제와 비누를 피하기

 

[Mov] What Do Itchy Palms Mean?

 

 

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