기능적 뻗기 검사, Functional reach test, FRT : 균형평가도구
개요 및 목적
기능적 뻗기 검사는 노인들의 낙상 위험도와 균형과 관련된 문제를 빠르게 확인할 수 있는 검사법이다. 측정자 간 신뢰도가 높으며, 신경학적 장애가 없는 노인에 대해 낙상을 예측할 수 있는 유용한 평가 도구이다.
기능적 뻗기 검사 검사 방법
대상자는 양발을 어깨 너비로 벌리고 벽 옆에 서서 우세 팔의 주먹을 가볍게 쥐고 어깨가 벽에 닿지 않도록 하여 한쪽 팔을 90도 굽힘 한다. 양발을 움직이지 않고 팔을 올린 상태에서 앞으로 최대한 뻗는 동안 균형을 잃지 않도록 유지하여야 한다.
이때 대상자들의 시작 지점과 최대로 뻗은 지점의 거리를 측정하는데 3번째 손허리뼈의 끝을 기준으로 한다. 2번 연습 후 3번 수행하는데 수행한 결과의 평균을 사용한다.
검사 진행 방법
• 환자는 벽 옆에 서서 벽에 닿지 않고 서서 주먹을 쥐고 벽에 더 가까운 팔을 어깨 90도 굴곡 위치에 두도록 지시받습니다.
• 평가자는 척도의 세 번째 중수골두의 시작 위치를 기록합니다.
• 환자에게 “한 걸음도 떼지 않고 앞으로 최대한 멀리 뻗으십시오”라고 지시합니다.
• 세 번째 중수골의 위치가 기록됩니다.
• 점수는 시작 위치와 끝 위치 간의 차이를 일반적으로 인치 단위로 측정되는 도달 거리로 평가하여 결정됩니다.
• 세 번의 시도가 수행되고 마지막 두 번의 평균이 기록됩니다.
결과 해석
• 10인치/25cm 이상 낙상 위험이 낮음
• 6인치/15cm ~ 10인치/25cm 낙상 위험은 평소보다 2배 더 높음
• 6인치/15cm 이하 낙상 위험은 평소보다 4배 더 높음
• 도달 의지가 없음 추락 위험이 평소보다 8배 더 높음
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