유체이탈 경험, 신체 외 경험 : Out-of-body Experience
영혼과 육체
오늘은 신체외 경험 또는 유체이탈 경험에 대해서 알아보겠습니다. 당신이 졸리움에 이끌려 침대에 누워있을 때, 당신의 영체는 자유로워지고 위로 표류하는 반면 당신의 육체적 껍질은 연약하고 은빛 끈으로만 연결된 침대에 외롭게 남겨짐을 경험합니다. 당신은 평화롭게 자고 있는 자신을 관찰합니다. 이러한 현상은 영혼의 증거일까요? 또는 죽음 이후의 삶의 증거가 될 수 있습니까? 유체이탈 경험은, 우리 자신에 대해 무엇을 배울 수 있을까요?
유체이탈 (OBE)에 대한 보고는 매우 다양합니다. 어떤 분들은 몸과 마음이 느슨해 지는 덧없는 느낌에 지나지 않는 다고도 하고, 다른 분들은 그 사람의 육체에서 멀리 떠서 이 세계의 평원으로 여행하는 이야기를 이야기 하곤 합니다. 어느 쪽이든 유체이탈(OBE)은 수세기 동안 인류를 매료시켜 민속, 영적 신념 및 신화의 일부가 되기도 했습니다.다. 예를 들어, 19 세기에 유체이탈은 낭만주의 문학 운동의 인기있는 주제가 되었고 당연히 초기 심리 연구자들에 의해 열렬히 논의되기도 했습니다.
설문 조사에 따르면, 인구의 약 10 % 가 유체이탈을 한 번 이상 경험했습니다. 따라서 영원히 살고 싶은 욕망이나 과장된 상상력 이상의 것이 있어야 합니다. 역사적으로 유체이탈에 대한 대부분의 연구는 과학의 깔끔하지 않은 경계에서 나왔지만 최근 몇 년 동안 좀 더 심각한 관심을 끌었습니다.
유체이탈 경험 언제?
유체이탈은 자발적 및 유도된 두 가지 범주로 나눌 수 있습니다.
자발적 유체이탈, Spontaneous OBEs
다양한 요인이 자발적 유체이탈을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
수면
자발적 유체이탈은 잠들기 직전 또는 깨기 직전에 발생하는 것으로 가장 일반적으로 보고됩니다. 예를 들어 소음, 스트레스 또는 질병으로 인해 수면이 특별히 깊지 않을 때 발생할 가능성이 더 큽니다.
육체적 노력
유체이탈은 또한 극심한 운동 후 또는 극심한 노력 중에 보고되었습니다.
임사 체험 (Near-death experiences, NDEs)
유체이탈은 때때로 ‘터널 끝의 빛’ 비전과 함께 발생합니다.
명상, 생명을 위협하지 않는 사고, 마취, 최면, 출산, 질식 할 때, 총에 맞은 후, 직장에서 첫 야근 중에 36 세의 한 경찰관이 그녀가 말하고 있을 때와 같이 춤을 추거나 말을 하는 동안, 다른 자발적인 유체이탈이 보고되었습니다.
저와 다른 세 명의 경찰관이 차를 세우고 용의자에게 다가가… 도착하기 시작했을 때 저는 두려웠습니다. 나는 즉시 몸에서 나와 그 장면에서 약 6m 정도 공중으로 올라갔습니다. 나는 그곳에 매우 침착하게 머물렀고, 내가 훈련 받은 일을 정확히 수행하는 것을 포함하여 전체 절차를 지켜 보았습니다.
유도된 유체이탈, Induced OBEs
과학적 관점에서, 유도된 유체이탈은 유체이탈의 물리적 기반을 보다 흥미롭게 엿볼 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
약물
환각제, 특히 DMT, MDA, LSD 및 케타민과 같은 해리성 환각제는 유도된 유체이탈을 유발할 수 있습니다.
감각 박탈 또는 과부하, Sensory deprivation or overload
감각정보가 너무 적거나 (부양탱크 또는 *화이트노이즈 청취) 너무 많은(고문)도 감각정보를 유발할 수 있습니다.
* 화이트 노이즈, white noise
백색소음[잡음](텔레비전·라디오의 주파수가 맞지 않을 때 나는 것과 같은 소음)
강력한 중력, Strong G-forces
조종사와 우주 비행사는 때때로 유체이탈을 경험합니다. 예를 들어, 극도의 중력이 발생하면 혈액이 뇌의 특정 부분에서 부분적으로 배출 될 수 있습니다. 이것은 유체이탈을 유도하는 힘을 가지고있는 것 같습니다.
이 경우의 유체이탈은 “중력에 의한 의식상실” 이라는 현상의 일부로 발생합니다. 이 경험의 초현실적인 부분은 대부분의 조종사들이 자유롭게 논의하지 않지만 일부는 생생하게 설명을 하곤 합니다. 조종사에서 유체이탈을 촉발 할 수 있는 것은 극한의 중력 만이 아닙니다.
표준 비행 중에도 조종사는 총칭하여 비행착각(spatial disorientation, SD)이라고하는 이상한 감각 경험을 견딜 수 있습니다. ‘이탈 현상’으로 알려진 특정 비행착각(SD) 에피소드에서 조종사는 자신이 비행기를 조종하는 것을 보면서 마치 날개에 앉아있는 것처럼 느낄 수 있습니다.
* 비행착각, spatial disorientation
비행 중 조종사가 비행시 작용하는 여러 가속도로 인한 인체평형기관의 감각을 그대로 받아들여 경험하는 착각현상이다. 버티고(vertigo)라고도 하지만 정확한 영어명은 아니다. 대표적인 착시현상은 바다 위를 비행할 때 자신과 비행기의 자세를 착각하여 바다를 하늘로 착각하고 거꾸로 날아가는 현상이다. [출처 : 네이버 지식백과]
비행착각(SD)은 항공사고에 기여하는 가장 일반적인 요인 중 하나로 간주됩니다. 피로, 스트레스, 약물, 저조도 및 감각 과부하 또는 박탈은 잠재적으로 관련된 요인 중 하나입니다.
실제 지각의 확인
아마도 유체이탈의 가장 논란이 되는 측면은 실제 지각 일 것입니다. 이것은 유체이탈 동안 시청자가 문자 그대로 자신의 몸에서 떠내려가 다른 방법으로는 볼 수 없었던 무언가 또는 누군가를 목격 할 수 있다는 주장입니다.
잘 알려진 예는 팸 레이놀즈, 뇌종양을 제거하기 위해 침습적 수술을 받은 뇌수술 환자입니다. 수술 후 레이놀즈는 그녀가 임상적으로 사망했을 때 일어난 절차를 설명 할 수 있었습니다. 그녀는 유체이탈 동안 현장을 조사했다고 주장했습니다. 회의론이 많지만 내세의 지지자들은 이 이야기를 신체 너머로 떠 다니는 능력의 ‘증거’ 로 반복해서 사용했습니다. 이 이야기 중 일부는 흥미롭고 설득력이 있습니다. 그러나 지금의 단계에서는 증명할 수 없는 이야기에 지나지 않습니다.
2014 년의 AWARE (Awareness during Resuscitation) 라는 제목의 연구는 임사 체험을 조사한 최초의 대규모 대규모 조사였습니다. 이 연구에서 유체이탈 동안 실제적인 인식의 가능성을 다루었습니다. 이 연구에는 여러 병원과 수백 건의 심장마비 생존자와의 인터뷰가 포함되었습니다. 어떤 개인이 진정으로 자신 위에 떠서 주변을 보았는지 조사하기 위해 연구원들은 위에서만 볼 수 있는 선반에 사진을 올려 놓았습니다. 이러한 방식으로 유체이탈을 경험한 분들이 제로 몸을 떠날 수 있는지 테스트 할 수 있습니다.
연구 기간 동안 검증된 유체이탈은 두 개뿐 이었지만, 선반의 이미지를 정확하게 연관시킬 수는 없었습니다. 우리는 AWARE II 로 알려진 다음 단계를 간절히 기다리고 있습니다. 저자가 쓴 것처럼 ‘또 다른 실제적인 회상은 1,000 개 이상의 모니터링된 사례에서 실제 가능성이 있으며, 그 어느 때보다 이해하기 어려운 시각적 회상이 아직 발견 될 수 있음을 누가 알 수 있습니다.’
직접적인 뇌 자극
1955년에 Wilder Penfield 라는 캐나다 신경외과 의사는 간질 환자의 뇌를 전기적으로 자극했습니다. 한번은 환자의 오른쪽 측두엽을 자극했고 환자는 “오 하느님! 나는 내 몸을 떠나고 있다.”고 외쳤습니다.
2002 년에 간질 환자를 연구하는 스위스 그룹은 두정엽이 측두엽과 만나는 곳인 환자의 우측 각이랑(angular gyrus)을 통해 약한 전류를 전달 했습니다. 이 영역은 측두엽-두정엽 접합(temporoparietal junction)이라고도 합니다. 환자는 ‘높이에서 떨어지는’ 느낌을 전달했습니다. 전류의 세기가 증가함에 따라 그녀는 ‘위에서 침대에 누워있는 내 자신이 보이지만 다리와 몸통 아래만 보입니다.’ 라고 말했습니다.
우리의 두뇌는 현실에 우리를 고정시키는 훌륭한 일을 하지만, 이러한 현실의 고정이 환상이라는 사실을 종종 잊고, 때때로 느슨해 질 수 있습니다. 스위스 실험에 참여한 과학자 중 한 명인 Blanke 는 ‘유체이탈은 측두엽 접합부 (TPJ)에서 자신의 신체에서 얻은 다중감각정보(multisensory information)를 통합하는 데 실패한 것과 관련이 있습니다.’ 라고 생각합니다.
Blanke가 실시한 또 다른 연구에서 그와 그의 팀은 간헐적으로 유체이탈을 경험하게하는 뇌 병변이 있는 6명의 신경계 환자를 연구했습니다. 그들은 ‘각이랑(angular gyrus)이 병변 분석을 수행 할 수 있는 5명의 환자 모두에 관여 하는 것’ 을 발견했습니다.
측두엽-두정엽 접합은 무엇을 합니까?
최근 연구는 유체이탈을 측두엽-두정엽 접합(TPJ, temporoparietal junction)에 정확하게 배치했습니다. 그렇다면 우리는 뇌의 이 영역에 대해 무엇을 알고 있습니까?
측두엽-두정엽 접합(TPJ)은 다양한 정보를 수집하는 영역입니다. 시상 (thalamus, 감각 정보를 전달하는)과 변연계 (limbic system, 감정과 기억에 중요한)의 입력과 관련한 활동의 허브입니다. 또한 시각, 청각 및 체성감각 (somatosensory, 신체 감각) 시스템에서 데이터를 가져옵니다.
측두엽-두정엽 접합(TPJ)은 외부 환경과 신체 내부의 정보를 통합합니다. 측두엽-두정엽 접합(TPJ)이 유체이탈(OBE)의 자리에 대한 주요 경쟁자로 자신과 타인을 구분하는 역할을 하는 것으로 생각됩니다.
건강한 사람들에게 왜 유체이탈이 발생하는지는 여전히 미스터리입니다. 그러나 아마도 환상(illusion)은 생리학적으로 데자뷰와 같이 우리가 걸음을 옮길 때 당연한 일로 받아들이는 것 같이 다른 많은 트릭보다 더 중요하지 않을 것입니다.
유체이탈과의 차이점은 환상은 우리의 자아 감각을 공격한다는 것입니다. 잠시 동안 우리는 천상의 느낌을 받습니다. 마치 하나가 아닌 것처럼 느낍니다.
물론 우리의 성격, 감정, 기억 및 욕망은 모두 에너지 수준의 최고점과 최저점에 지나지 않으며 화학 물질의 급증에 불과합니다. 우리는 이것을 알고 있지만 우리의 뇌는 보통 우리가 그것을 느끼도록 허용하지 않습니다.
우리는 모두 사진과 거울과 같은 매체를 통해 외부에서 자신을 보았습니다. 우리는 모두 위에서 방을 보았고 우리 마음 속에 동화를 엮었습니다. 그러므로 우리의 뇌가 유체이탈(OBE)을 만들어서 덧없는 현실로 우리에게 제시 할 수 있다고 상상하는 것을 그다지 강요하지 않습니다.
우리의 뇌는 진실을 숨기는 강력한 역할을 합니다. 우리는 우리의 마음과 몸이 적절한 장소, 우주의 단일체에서 결합되고 안정된 견고하고 단일한 실체인 것처럼 느낍니다. 유체이탈(OBE)은 이러한 자아 감각을 풀고 결국 우리가 숙련된 신경학적 환상에 지나지 않음을 보여줍니다.
[Mov] How out-of-body experiences could transform yourself and society
