Category: UCanWalk

입을 벌릴 때 턱이 아파요! : 악관절장애 7

입을 벌릴 때 턱이 아파요! : 악관절장애

입을 벌릴 때 턱이 아파요? 오늘은 악관절장애 원인과 증상 등을 알아보고, 왜 입을 벌릴 때 턱이 아파요 하는지에 대해 살펴보겠습니다. 측두하악 관절(악관절, TMJ)은 하악(아래턱)과 두개골을 연결하는 관절입니다. 관절은 귀 앞...

이형성증 증상 및 치료방법 : Dysplasia 18

이형성증 증상 및 치료방법 : Dysplasia

비정상적인 발달 문제 오늘은 고관절의 발달 이상인 이형성증 증상 및 치료방법에 대해서 살펴보겠습니다. 이형성증(dysplasia)은 조직이나 기관 내에서 세포의 비정상적인 발달을 나타내는 광범위한 용어입니다. 조직 비대 또는 전암 세포를 포함하는 광범위한...

카페인 과다섭취 증상 9가지 29

카페인 과다섭취 증상 9가지

카페인 과다섭취 증상 오늘은 카페인 과다섭취 증상에 대해 알아보겠습니다. 커피와 차는 믿을 수 없을 정도로 건강에 좋은 음료입니다. 대부분의 유형에는 기분, 신진대사, 정신적, 신체적 기능을 향상시킬 수 있는 물질인 카페인이...

항생제 먹을 때 좋은 음식은 무엇? 33

항생제 먹을 때 좋은 음식은 무엇?

항생제 복용과 음식 오늘은 항생제 먹을 때 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 알아보겠습니다. 항생제는 박테리아와 싸우는 일종의 약물로 박테리아를 죽이거나 번식을 막는 방식으로 작동합니다. 이러한 약물은 종종 다음과 같은 위장...

항우울제 렉사프로 부작용 체중 변화 43

항우울제 렉사프로 부작용 체중 변화

항우울제와 체중 변화 오늘은 항우울제 렉사프로 부작용으로 체중 변화와 관련한 내용을 좀 알아볼까 합니다. 렉사프로(Lexapro)는 불안과 우울증에 대한 치료제인 에스시탈로프람(escitalopram)이라는 약물의 제품 이름입니다. 렉사프로(Lexapro)를 복용하면 체중이 약간 늘어날 수 있습니다....

오버 테스트의 목적 및 검사방법 : Ober's Test 48

오버 테스트의 목적 및 검사방법 : Ober’s Test

오버 테스트의 목적 오버 테스트 (Ober’s Test) 는 긴장하거나 수축된 염증이 있는 대퇴근막장근(넙다리근막긴장근, Tensor Fasciae Latae, TFL) 및 장경인대(Iliotibial band ,ITB)를 평가합니다. 오버 테스트(Ober’s Test)는 노블의 압박검사 (Noble’s compresstion test)...

구부정한 자세 교정 이렇게 해보세요~! 51

구부정한 자세 교정 이렇게 해보세요~!

자세와 건강 오늘은 구부정한 자세 교정하고 전반적인 자세를 개선하기 위해 취할 수 있는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 오늘날과 같은 현대 사회에서는 한 번에 몇 시간씩 전화를 하거나 노트북을 보고 있는 자신을...

건선성 관절염과 글루텐

건선성 관절염과 글루텐과의 연관성

건선성 관절염과 글루텐 오늘은 글루텐, 셀리악병(CD) 및 건선성 관절염(PsA) 사이의 연관성과 두 질환을 자세히 살펴보고 글루텐이 없는 식단을 채택하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 건선성 관절염(psoriatic arthritis ,PsA)과 셀리악병(celiac disease) 또는 글루텐...

신경성 식욕부진증 이란? 거식증 : Anorexia nervosa 66

신경성 식욕부진증 이란? 거식증 : Anorexia nervosa

정신건강과 섭식장애 신경성 식욕부진증(anorexia nervosa)은 심각한 정신건강질환이며, 잠재적으로 생명을 위협하는 섭식장애 입니다. 그러나 올바른 치료로 회복이 가능합니다. 신경성 식욕부진증은 종종 정서적 도전, 비현실적인 신체 이미지 및 체중 증가에 대한 과장된...

우울증 치료제 종류와 부작용 효과 : 항우울제 70

우울증 치료제 종류와 부작용 효과 : 항우울제

우울증 치료와 약물 오늘은 항우울제라도고 하는 우울증 치료제 종류와 효과 그리고 부작용에 대해서 살펴볼까 합니다. 우울증(Depression)은 초기 성인기에 가장 자주 시작되는 정신 건강 문제입니다. 또한 여성에게 더 흔합니다. 그러나 모든...

에스트로겐 체중증가에 영향 ? 73

에스트로겐 체중증가에 영향 ?

에스트로겐 체중증가 오늘은 여성의 에스트로겐 체중증가에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 많은 여성들이 에스트로겐 수치의 변화가 체중, 특히 폐경기 주변에 영향을 미친다고 합니다. 여성들은 체중이 증가하고 있거나 체중감량이 더 어렵다는 것을 알...

노인 운동과 인지기능 개선 가능한가요? 77

노인 운동과 인지기능 개선 가능한가요?

노인 운동과 인지기능 개선 오늘은 노인 운동과 인지기능 개선의 여부 관련해서 연구 내용을 살펴볼까 합니다. 최근 연구에 따르면 노화된 쥐의 인지 저하를 역전시키는 운동 「스위트 스팟(sweet spot)」이 발견되었습니다. 연구팀은 35일간의...

폐를 건강하게 하는 방법 81

폐를 건강하게 하는 방법

폐와 건강 오늘은 어떻게 우리 몸의 폐를 건강하게 하는 방법에 대해서 살펴볼까 합니다. 폐를 건강하게 유지하는 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 미국의 경우 천식, 만성 폐쇄성 폐질환 및 폐암과 같은 폐질환의...

대표적인 소화기질환 증상 10가지 86

대표적인 소화기질환 증상 10가지

소화기질환 증상 오늘은 대표적인 소화기질환 증상과 치료법 등에 대해 살펴보겠습니다. 음식이 우리 몸에 들어오면 소화시스템은 음식을 분해합니다. 시스템의 일부가 제대로 작동하지 않으면 과민성 대장증후군(IBS), 셀리악병(celiac disease) 또는 담석과 같은 소화...