몸에서 냄새 없애는 방법 11가지 : 체취 해결을 위한 꿀팁
체취와 건강 몸에서 나는 냄새는 여러가지가 있을 수 있는데, 대부분이 갑작스럽게 나는 악취에 코를 찡그리면서 막게 됩니다. 보통 민감한 냄새는 땀이 베인 땀 쉰내나 겨드랑이에서 나는 암내, 그리고 발 냄새가...
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갑상선기능항진증 원인 : 티록신과 트리요오드티로닌
갑상선과 호르몬 갑상선기능항진증(Hyperthyroidism)은 갑상선이 갑상선 호르몬을 과잉 생산할 때 발생합니다. 여러 건강 질환이 갑상선기능항진증, 가장 일반적으로 그레이브스병으로 이어질 수 있습니다. 갑상선(thyroid)은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 작은 샘입니다. 티록신(thyroxine, T4)과 트리요오드티로닌(triiodothyronine,...
마늘 양파 입냄새 제거 어떻게?
마늘 양파 입냄새 오늘은 마늘 양파 입냄새를 없애는 방법에 대해 알아보로록 하겠습니다.마늘과 양파는 식사에 풍미를 더하고 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. 불행히도, 두 가지 모두 입냄새를 유발 할 수...
천연 근육이완제 : 가벼운 근육통증에 좋아
근육이완제와 근육 통증 때때로 근육의 뻣뻣함과 통증을 경험하는 것은 일반적 현상입니다. 일부 처방전 없이 구입할 수 있는 약물이 이러한 불편함에 도움이 될 수 있지만, 천연 근육이완제를 사용하는것도 좋은 방법 중...
액취증, 땀악취증 원인과 치료 방법, Bromhidrosis
액취증, 땀악취증 이란? 보통 액취증이라고 불리는 땀악취증은 땀과 관련된 악취와 관련한 몸에서 나는 불쾌한 냄새입니다. 땀 자체는 실제로 냄새가 없습니다. 땀이 냄새를 유발하는 박테라아를 만났을 때만 악취가 납니다. 흔히 우리...
사포증후군의 원인 및 증상 : SAPHO-Syndrome
관절, 뼈, 피부의 희귀질환 오늘은 사포증후군의 원인과 관련한 증상 및 치료에 대해 살펴보겠습니다. 사포증후군(SAPHO Syndrome)은 관절, 뼈 및 피부에 영향을 미치는 증상의 조합을 포함하는 드문 장애입니다. 사포증후군이 있는 분은 여드름...
치실 사용방법, 언제 하는게 좋을까요? (영상)
치실과 치아 건강 오늘은 치실 사용방법과 치실 사용하면 왜 좋은지, 얼마나 자주 사용해야 하는지, 언제 치실을 사용해야하는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 정기적인 치실은 치아 위생에 중요한 역할을 합니다. 치실 사용을 건너뛰면 치아...
근육경련 원인, twitch와 spasm 차이
근육과 경련 오늘은 근육경련 원인에 대해 알아보록 연축과 경련의 차이점이 무엇인지 확인해 보겠습니다. 근육경련을 경험하는 것은 불편하고 자극적 일 수 있습니다. 그렇다면 이러한 근육경련의 원인은 무엇이며 어떠한 기저 건강 상태를...
건선의 원인과 유형 치료법은? psoriasis
피부의 자가면역질환 건선(Psoriasis)은 세포가 피부에서 빠르게 발달하는 자가면역질환(autoimmune condition)입니다. 건선의 과성장으로 가려워지거나 불쾌감을 유발할 수 있는 두껍고 비늘 모양의 판상(plaque, 플라크)를 초래할 수 있습니다. 건선 박피의 모양과 신체의 위치에 따라...
치아에 안좋은 음식, 무엇?
치아손상과 음식 오늘은 치아에 안좋은 음식과 음료에 대해 알아보도록 하겠습니다.식단에 포함하는 음식과 음료는 모두 치아와 잇몸에 영향을 미칩니다. 일부 음식과 음료는 건강한 치아와 잇몸을 촉진하지만, 반면에 다른 음식과 음료의 경우...
운동 후 혈압에 대해 : 고혈압 낮추기
운동과 고혈압 오늘은 운동 후 혈압 변화와 관련한 이야기를 하고자 합니다. 고혈압이 무서운 것은 눈에 띄는 증상을 일으키지 않지만 심장병이나 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다는 것입니다. 건강한...
당뇨병에 설탕 대신 먹을 수 있는 감미료는 무엇?
당뇨병과 설탕 오늘은 당뇨병에 설탕 대신 먹을 수 있는 감미료에 대해서 살펴볼까 합니다. 저칼로리 감미료 또는 설탕 대체물은 당뇨병 환자가 혈당 수치에 영향을 미치지 않게 끔 단 음식과 음료를 즐길...
항염증 식이요법 알아볼까요?
염증 예방과 식이요법 오늘은 우리 몸의 염증을 줄이는데 도움이 되는 항염증 식이요법에 대해 알아보겠습니다. 염증은 신체가 질병과 싸우는데 도움이 되며 질병을 예방할 수 있습니다. 대부분의 경우 치유 과정에서 필요한 부분입니다....
베이킹소다로 머리감기 두피 괜찮을까?
베이킹소다로 머리감기 오늘은 베이킹소다로 머리감기가 우리 머리결에 괜찮은지 알아보도록 하겠습니다. 윤기있고, 부드러운 머리카락을 관리하는 방법에는 여러가지가 있는데, 천연 성분인 베이킹소다를 사용하는 것은 샴푸 사용을 않는 것과 관련한 트렌드 중 하나입니다. 그러나...
식사 후 혈압이 올라가면 괜찮을까요?
건강과 혈압 오늘은 식사 후 혈압이 어떻게 변화되는지에 대해 알아보려고 합니다. 또한 고혈압을 조절하려고 할 때 어떤 음식을 먹거나 피해야하는지 알아보겠습니다. 혈압은 혈액이 혈관을 통해 얼마나 강력하게 흐르고 있는지를 나타냅니다....
정제된 설탕을 먹으면 몸에 염증이 생긴다?
정제 설탕과 염증 오늘은 정제된 설탕을 먹으면 몸에 염증이 생기는 것과 만성 염증에 대해서 살펴보겠습니다. 그리고 어떻게 염증을 줄일 수 있는지도 알아보겠습니다.정제된 설탕이 많이 포함된 식단을 섭취하는 분들은 만성 염증의...
보스웰리아 복용방법, 염증감소 : Boswellia
관절과 영양 오늘은 보스웰리아의 이점과 위험 그리고 보스웰리아 복용방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 보스웰리아(Boswellia) 또는 인디언 유향(Instant Frankincense)은 보스웰리아 나무에서 추출한 천연 약초 추출물로, 자연 의학 관행에서 수세기 동안 사용해 왔습니다....
흰머리 나는 이유 왜?
어? 흰머리 ~! 오늘은 딱히 아픈 건 아니지만 볼 때마다 거슬리는 흰머리 나는 이유를 알아볼까 합니다. 아침에 거울을 보았을 때 피할 수 없는 일이 운명처럼 느껴지는 상황이 있습니다. 그것은 바로...
대시 다이어트 란 무엇? : DASH DIET
고혈압을 위한 식이요법 대시 다이어트 (DASH DIET) 에는 많은 과일, 야채, 곡물, 저지방 유제품, 가금류, 생선, 고기, 견과류 및 콩이 포함됩니다. 지방, 붉은 육류 및 설탕이 함유된 음료 및 음식은...
린나이 보일러 에러 : 45 34, 배수호스가 얼었어요.
린나이 보일러 에러 45 34 오늘은 날씨가 추워지면 생기는 보일러 문제 중 콘덴싱 린나이 보일러를 사용하는 분들 가운데서 린나이 보일러 에러 코드가 45 34 가 표시된 분들에게 도움이 되는 글입니다. ...
