젖산이 생기는 이유 : 운동 후 근육의 화끈거림과 피로
근육과 젖산 오늘은 젖산염, 젖산 및 운동에 대해 알아보도록 하겠습니다. 젖산이 무엇을 하는지, 젖산이 생기는 이유, 젖산을 제거하는 것이 필요한지 또는 가능한지 여부에 대해서도 확인해 볼까 합니다. 고강도 인터벌 트레이닝이나...
Let's do it~!
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전립선 비대 치료제 오늘은 전립선 비대 치료제와 파킨슨병의 관계에 대해서 알아볼까 합니다. 새로운 연구에 따르면 전립선 비대를 치료하는데 일반적으로 사용되는 테라조신(terazosin)과 같은 해당작용(glycolysis) 향상약물을 재구성하면 남성의 파킨슨병 위험을 줄일 수...
달리기 훈련의 개념과 이론 달리기 성능의 향상은 여러 요인에 달려 있습니다. 오늘은 달리기 훈련의 개념 중 생리적 효과(젖산 생성)와 중앙 거버너 모델(CGM)에 의해 설명되는 무의식적인 신경학적 효과가 수행에 어떤 역할을 하는지...