림프계는 우리 몸에서 어떤 역할을 할까요? : Lymphatic System
림프계 란?
림프(lymphatic system)는 면역계의 일부입니다. 또한 체액 균형을 유지하고 지방과 지용성 영양소를 흡수하는 역할을 합니다. 림프계에는 림프(Lymph)라고 불리는 체액의 움직임을 허용하기 위해 거의 모든 조직을 통과하는 광범위한 혈관네트워크가 포함됩니다. 림프는 혈액과 비슷한 방식으로 몸을 순환합니다. 림프계는 감염과 질병으로부터 우리를 보호하는 데 도움이 됩니다. 이는 신체의 면역 체계의 일부입니다. 림프액은 림프절을 통과합니다. 림프관 네트워크는 림프절을 서로 연결합니다. 몸 전체에 노드가 있습니다.
순환
우리의 몸에는 약 600 개의 림프절 (lymph nodes) 이 있습니다. 이 림프절은 림프액, 박테리아 또는 기타 유기체 및 면역계 세포의 축적으로 인해 감염에 반응하여 팽창합니다. 예를 들어 인후염에 걸린 사람은 (분비) 선 (glands) 이 부어 있다고 느낄 수 있습니다. 부은 선은 특히 턱 아래, 겨드랑이 또는 사타구니 부위에서 느낄 수 있습니다. 이들은 실제로 선이 아니라 림프절입니다. 열이 있거나, 설명 할 수 없는 체중 감량이 있거나, 호흡이나 삼키기가 어려운 경우, 부기가 사라지지 않거나, 림프절이 단단하거나 고무 같고, 움직이기 어려운 경우에는 의사를 만나야 합니다.
림프계 이야기
▪ 림프계는 면역계, 체액균형 및 지방과 지용성 영양소의 흡수에 중요한 역할을 합니다.
▪ 림프관은 신체 조직에서 체액을 배출하므로 면역계 세포에 의한 평가를 위해 이물질이 림프절로 전달 될 수 있습니다.
▪ 림프절은 림프액, 박테리아 또는 다른 유기체 및 면역계 세포의 축적으로 인해 감염에 반응하여 팽창합니다.
▪ 림프절은 임파선염(lymphadenitis)으로 알려진 질환과 같이 감염 될 수 있습니다.
▪ 림프절이 부어 오르고 단단하고 고무질감이 있고 다른 증상이 있으면 의사의 진료가 필요합니다.
림프계의 정의
우리 몸이 위협에 반응함에 따라 림프절 또는 선이 부풀어 오를 수 있습니다. 림프계에는 세 가지 주요 기능이 있습니다.
▪ 림프계는 혈액 항상성으로 알려진 혈액과 조직 사이의 유체 균형을 유지합니다.
▪ 림프계는 우리 몸의 면역계의 일부를 형성하고 박테리아와 다른 침입자를 막아줍니다.
▪ 소화 시스템에서 지방과 지용성 영양소의 흡수를 촉진합니다.
이 시스템에는 유미관(lacteals)이라고 불리는 특별한 작은 혈관이 있습니다. 이를 통해 장에서 지방과 지용성 영양분을 흡수 할 수 있습니다. 유미관은 소장의 접힌 표면막에서 혈액모세혈관과 함께 작동합니다. 혈액모세혈관은 다른 영양소를 혈류로 직접 흡수합니다.
림프계의 구성
림프계는 림프(혈)관(lymph vessels), 림프관(lymph ducts), 림프절(lymph nodes) 및 기타 조직으로 구성됩니다. 매일 심혈관계에서 체조직으로 약 2 ℓ 의 액체가 누출됩니다. 림프계는 이러한 액체 또는 림프를 수집하는 혈관 네트워크입니다. 림프는 혈장에서 나오는 투명한 액체입니다.
림프관(lymph vessels)은 신체 조직의 대부분에 도달하는 가지 네트워크를 형성합니다. 림프관은 혈관과 비슷한 방식으로 작동합니다. 림프관은 정맥과 함께 작용하여 조직으로부터 체액을 반환합니다. 혈액과 달리 림프액은 근육을 사용할 때 펌핑되지 않고 혈관을 통해 압박됩니다. 림프관 벽과 밸브의 특성은 림프의 움직임을 제어하는 데 도움이 됩니다. 그러나 정맥과 마찬가지로 림프관에는 내부에 밸브가 있어 유체가 잘못된 방향으로 다시 흐르지 않도록 합니다.
림프관, Lymph vessel
림프관은 관의 네트워크입니다. 이 관은 몸 전체의 림프절 그룹과 연결됩니다. 일부 혈관은 피부 바로 아래에 있습니다. 이는 피부가 부러지면 쉽게 손상될 수 있음을 의미합니다. 림프액은 림프관을 통해 이동하여 혈류로 배출됩니다.
림프액, Lymph fluid
림프액은 체내에서 만들어지는 무색의 액체입니다. 그것은 모든 신체 조직을 둘러싸고 있습니다. 신체 조직의 여분의 체액은 작은 림프관으로 흘러들어갑니다. 이 체액은 림프절을 통해 여과되어 혈류로 다시 배출됩니다.
림프절, Lymph node
몸 전체에 림프절이 있지만 주로 목, 겨드랑이, 사타구니, 배(복부)에 있습니다. 이는 림프액에서 박테리아(세균) 또는 기타 유해한 세포를 여과하고 분해합니다. 림프절의 크기는 다양합니다. 일부는 핀 머리만큼 작으며 다른 일부는 구운 콩 크기 정도입니다. 신체의 림프절 수는 사람마다 다릅니다. 신체의 다른 부분에는 노드 수가 다릅니다. 예를 들어, 겨드랑이에는 약 15~30개의 작은 림프절이 있습니다.
림프는 2 개의 주요 통로인 몸통의 림프관(lymph ducts)에 도달 할 때까지 더 큰 림프(혈)관을 향해 점진적으로 배출됩니다. 거기에서 여과된 림프액은 정맥의 혈액으로 돌아갑니다. 림프(혈)관은 림프절이라고 불리는 접합부를 통해 분기됩니다.
이들은 종종 (분비)선으로 불려지지만, 내분비 시스템의 일부를 형성하지 않기 때문에 진정한 선은 아닙니다. 림프절((lymph nodes)에서 면역세포는 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이와 같은 이물질을 평가합니다. 림프절은 우리 몸의 유일한 림프 조직이 아닙니다. 편도선, 비장 및 흉선 또한 림프 조직입니다.
림프계의 작동 원리
림프액은 일반적으로 림프관 네트워크를 통해 흐릅니다. 이 림프관은 림프절 그룹에 연결됩니다. 노드는 필터 역할을 합니다. 그들은 신체에 필요하지 않은 해로운 것을 가두거나 파괴합니다. 림프절 내부에는 림프구라고도 불리는 백혈구가 있습니다. 이 백혈구는 박테리아, 바이러스, 손상된 세포 또는 암세포를 공격하고 분해합니다.
림프액은 노폐물과 파괴된 박테리아를 다시 혈류로 운반합니다. 그러면 간이나 신장이 이를 혈액에서 제거합니다. 신체는 배변(똥)이나 소변(오줌)을 통해 다른 신체 노폐물과 함께 이를 배출합니다. 림프절은 때때로 즉시 파괴할 수 없는 박테리아나 바이러스를 잡아두기도 합니다. 예를 들어, 우리가 감염되었을 때 박테리아나 바이러스를 잡아둡니다. 림프절이 감염과 싸울 때 종종 부어오르고 만지면 아프게 됩니다.
때때로 암세포는 암이 시작된 곳(원발 부위)에서 신체의 다른 부위로 퍼집니다. 그들은 혈액이나 림프액을 통해 몸 전체를 이동할 수 있습니다. 이 암세포가 신체의 다른 부위에 도달하면 자라서 또 다른 종양을 형성할 수 있습니다. 이를 이차암 또는 전이라고 합니다. 암세포는 때때로 신체의 다른 곳의 암에서 림프절로 퍼질 수 있습니다. 이를 림프절의 2차 암이라고 합니다.
암은 림프절 자체에서도 시작될 수 있습니다. 이것을 림프종 이라고 합니다. 림프절에 암이 있으면 부을 수 있지만 일반적으로 통증은 없습니다. 림프절 부종의 원인은 다양합니다. 그러나 통증이 없고 림프절이 부어오르는 경우에는 GP에게 검사를 받는 것이 중요합니다.
편도선 어떤 역할을 할까요?
입 뒤쪽에는 편도선(tonsils)이 있습니다. 이들은 림프구, 백혈구 및 항체를 생성합니다. 편도선은 입과 인두 사이의 교차점을 형성하는 고리에 매달려 있는 전략적 위치를 가지고 있습니다. 이를 통해 흡입 및 삼키는 이물질로부터 우리 몸을 보호 할 수 있습니다. 편도선은 편도선염의 영향을 받는 조직 입니다.
비장은 무엇입니까?
비장(spleen)은 림프절과 같은 방식으로 림프계에 연결되어 있지 않지만 림프 조직입니다. 이것은 면역계의 일부를 구성하는 백혈구 생산에 중요한 역할을한다는 것을 의미합니다. 다른 주요 역할은 혈액을 여과하여 미생물과 오래되고 손상된 적혈구 및 혈소판을 제거하는 것입니다.
흉선, thymus gland
흉선은 흉골 바로 뒤에 있는 림프 기관이며, 내분비선입니다. 흉선은 호르몬을 분비하며 면역 T 세포의 생산, 성숙 및 분화에 중요합니다. 흉선은 출생 전부터 어린시절을 지나 면역 체계를 개발하는 데 적극적입니다.
골수, bone marrow
골수는 림프 조직은 아니지만 면역계의 B 세포 림프구가 성숙하기 때문에 림프계의 일부로 간주 될 수 있습니다.
태아의 간, Liver of a fetus
임신 중 태아의 간은 림프구 발달에 중요한 역할을 하기 때문에 림프계의 일부로 간주됩니다.
림프계의 기능
림프계에는 세 가지 주요 기능이 있습니다.
유체균형, Fluid balance
림프계는 유체 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 혈관을 통해 돌아올 수 없는 조직으로부터 과도한 수분과 단백질을 반환합니다. 체액은 간질공간(interstitial spaces)으로 알려진 세포 주변의 작은 공간안의 조직 공간과 공동에서 발견됩니다. 간질공간은 가장 작은 혈액과 림프 모세관에 의해 도달됩니다.
동맥 모세혈관에서 조직에 도달하는 혈장의 약 90 %가 정맥 모세혈관에 의해 되돌아오고 정맥을 따라 다시 돌아옵니다. 나머지 10 % 는 림프에 의해 배출됩니다. 매일 약 2 ~ 3 리터가 반환됩니다. 이 액체에는 혈관을 통해 운반하기에 너무 큰 단백질이 포함되어 있습니다.
림프계의 상실은 하루 안에 치명적일 것입니다. 림프액이 과다한 액체를 배출하지 않으면 조직이 부풀어 오르고 혈액량이 줄어들고 압력이 증가합니다.
흡수, Absorption
위장관에서 흡수된 대부분의 지방은 소장의 장막 일부에서 림프계에 의해 특별히 조정됩니다. 림프계에는 융모의 일부를 형성하는 장의 이 부분에 작은 암죽관(lacteal)이 있습니다. 이 손가락 모양의 돌출 구조는 내장의 흡수 표면에 있는 작은 주름에 의해 생성됩니다.
암죽관(lacteal)은 지방과 지용성 비타민을 흡수 하여 유미 (chyle) 라는 유백색의 액체를 형성합니다. 이 액체에는 림프 및 유화지방 또는 유리지방산이 포함되어 있습니다. 정맥 혈액순환에 도달하면 영양분을 간접적으로 전달합니다. 혈액의 모세혈관은 다른 영양소를 직접 섭취합니다.
면역체계, Immune system
림프계는 백혈구 또는 감염을 방어하는 데 중요한 림프구를 생성합니다. 세 번째 기능은 원치 않는 유기체로부터 우리 몸을 방어하는 것 입니다. 그것 없이는 감염으로 곧 죽을 것입니다. 우리 몸은 감염과 같은 잠재적으로 위험한 미생물에 지속적으로 노출 됩니다.
신체의 첫 번째 방어선은 다음과 같습니다.
▪ 피부와 같은 물리적 장벽
▪ 위의 산성 성분과 같은 독성 장벽
▪ 우리 몸에 우호적인 박테리아
그러나 병원체는 이러한 방어에도 불구하고 종종 몸에 들어가는 데 성공합니다. 이 경우 림프계는 면역계가 적절하게 반응 할 수있게 합니다. 면역체계가 이러한 미생물(micro-organisms)이나 병원균(pathogens)과 싸울 수 없다면, 그들은 해로울 수 있고 심지어 치명적일 수도 있습니다. 많은 다른 면역세포와 특수분자가 함께 작용하여 원치 않는 병원균을 퇴치합니다.
림프계는 우리 몸에서 어떻게 감염과 싸우나요?
림프계는 림프구로 알려진 백혈구를 생성합니다. 림프구에는 T 세포와 B 세포의 두 가지 유형이 있습니다. 그들은 모두 림프계를 통과합니다. 림프절에 도달하면 림프액에서 바이러스, 박테리아, 이물질 등과 접촉하여 필터링되고 활성화됩니다. 이 단계에서 병원균 또는 침입자는 항원으로 알려져 있습니다.
림프구가 활성화되면 항체를 형성하고 우리 몸을 방어하기 시작합니다. 또한 과거에 특정 병원균을 이미 경험한 경우, 메모리에서 항체를 생산할 수도 있습니다. 림프절 모음은 목, 겨드랑이 및 사타구니에 집중되어 있습니다. 우리는 질병에 반응하여 목의 한쪽 또는 양쪽에 소위 부은 선이 생기면 이를 알게됩니다.
림프절에서 림프구가 먼저 병원체를 만나고 서로 의사소통하고 방어반응을 시작합니다. 그런 다음 활성화된 림프구는 림프계를 더 통과하여 혈류에 도달 할 수 있습니다. 이제 그들은 혈액 순환을 통해 몸 전체에 면역 반응을 퍼뜨릴 수 있습니다.
우리 몸에 있는 수조개의 림프계와 림프구의 작용은 면역학자가 적응면역반응 (adaptive immune response) 이라고 부르는 것의 일부를 형성합니다. 이들은 특정 병원체에 대한 매우 구체적이고 오래 지속되는 반응입니다.
림프계의 질병
림프 마디, 덕트, 혈관 또는 림프 조직이 막히거나 감염되거나 염증이 생기거나 암에 걸리면 림프계가 제대로 작동하지 않을 수 있습니다.
림프종, Lymphoma
림프계에서 시작되는 암을 림프종이라고 합니다. 가장 심각한 림프계 질환입니다. 호지킨 림프종(Hodgkin lymphoma)은 리드-스턴버그 세포(Reed-Sternberg cells)로 알려진 특정 유형의 백혈구에 영향을 미칩니다. 비호지킨림프종(Non-Hodgkin lymphoma)은 이들 세포를 포함하지 않는 유형을 지합니다. 림프계에 영향을 미치는 암은 일반적으로 이차 암입니다. 이것은 유방과 같은 원발성 종양에서 근처 또는 국소 림프절로 퍼졌다는 것을 의미합니다.
림프절염, Lymphadenitis
때때로 림프절이 감염되어 부어오릅니다. 림프절이 고름(pus)로 채워져 농양(abcess)이 생길 수 있습니다. 림프절 위의 피부가 붉거나 줄무늬 일 수 있습니다. 국소 림프절염은 예를 들어 편도선염의 결과로 감염 근처의 림프절에 영향을 미칩니다. 질병이 혈류를 통해 퍼져 전신에 영향을 줄 때, 전신 림프절염이 발생할 수 있습니다. 패혈증부터 호흡기 감염까지 다양한 원인이 있습니다.
림프부종, Lymphedema
임파액 시스템이 제대로 작동하지 않으면 (예 : 장애물이 있는 경우) 유체가 효과적으로 배출되지 않을 수 있습니다. 유체가 쌓이면 팔이나 다리 등에서 붓기가 발생할 수 있습니다. 이것은 림프부종입니다. 피부가 단단하고 단단해져서 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 어떤 경우에는 액체가 피부를 통해 누출 될 수 있습니다. 폐색은 수술, 방사선 요법, 부상, 림프사상충증(lymphatic filariasis), 또는 드물게 선천성 장애로 인해 발생할 수 있습니다 .
림프절이 팽창하는 이유는 무엇입니까?
예를 들어 인후염(throat infection) 중 목에서 발생하는 부은 선은, 실제로 림프절이 확대된 것입니다. 림프절은 두 가지 일반적인 이유로 부을 수 있습니다.
감염에 대한 반응
림프절은 감염된 조직에서 배출된 림프를 통해 이물질이 면역세포에 나타날 때 반응합니다.
림프절 직접 감염
즉각적인 항생제 치료가 필요한 특정 감염의 결과로 림프절이 감염되어 염증이 생길 수 있습니다. 이것은 림프절염입니다.
감기나 독감에 걸린 분이 부은 선이 있다 하더라도 꼭 의사의 진료가 필요하지는 않습니다. 그러나 다음과 같은 경우 의료 조언을 구해야합니다.
▪ 림프절이 1 ~ 2 주 이상 부어 있음
▪ 부은 림프절이 딱딱하거나 고정되어 있음
▪ 부기에는 열, 밤 땀 또는 설명 할 수 없는 체중 감소가 동반됩니다
부은 림프절은 수많은 질환의 증상 일 수 있습니다.
선 발열, Glandular fever
전염성 단핵구증(infectious mononucleosis) 이라고 하는 이 바이러스 감염은 오래 지속되는 부종, 인후통 및 피로를 유발할 수 있는 바이러스성 감염입니다.
편도선염, Tonsillitis
편도선염은 성인보다 어린이에게서 더 흔합니다. 입 뒤쪽의 림프절이 감염성, 보통 바이러스성이지만 때로는 박테리아와 싸우고 있을 때 발생합니다.
인두염, Pharyngitis
이 박테리아 감염은 일반적으로 폐혈성 인두염(strep throat)이라고 불립니다. 그룹 A 연쇄상구균 박테리아(streptococcus bacteria)에 의해 발생하며 림프절이 부어 오를 수 있습니다.
아이들은 여전히 감염성 미생물에 대한 면역체계의 반응을 발달시키고 있기 때문에 림프절이 붓기가 쉽습니다.
최근(2017년) 연구원들은 뇌에 림프관이 있어 혈관에서 누출된 폐기물을 처리 할 수 있음을 발견했습니다. 이것은 뇌와 면역체계의 관계에 대한 새로운 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 2105년에 과학자들은 중추신경계(CNS)와 뇌에 연결된 이전에 알려지지 않은 림프계를 발견했다고 발표했습니다. 연구원들은 림프계가 심정지 후 심장이 회복되도록 돕는 역할을 할 수 있다고 했습니다.
맺음말
혈액 순환계가 신체의 모든 세포에 영양분과 산소를 공급하는 방식과 유사하게, 림프계는 중요한 체액을 순환시키고 감염을 방어하기 위해 신체의 모든 부분을 통과하는 복잡한 혈관 네트워크입니다. 림프계가 제대로 기능하면 신체의 균형을 유지하는 데 도움이 되지만, 문제가 생기면 장애와 암이 발생할 수 있습니다. 우리 몸의 균형과 건강을 유지하는 데 있어 림프계가 담당하는 역할ㅇ르 중요합니다. 건강한 림프계를 유지하는 것은 질병을 예방하고 다른 중요한 신체 시스템의 기능을 유지하는 데 중요합니다. 건강한 생활 습관을 통합하여 림프계의 적절한 기능을 장려합니다.
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[Mov] Introduction Introduction to the Lymphatic System
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