탈모에 양파 주스 도움이 된다고?

양파와 탈모

일반적으로 평번한 식재료로 여겨지는 양파는 단순히 음식에 맛을 더하는 것 이외의 용도로 사용되기도 합니다. 놀랍게 들릴지 모르지만 탈모에 양파 주스가 도움이 된다고 합니다. 탈모의 치료법 중 하나입니다. 우리 주변에 탈모는 매우 흔하며 부분 탈모, 완전 탈모 또는 머리카락의 연모화 현상이 포함될 수 있습니다.

 

 

미국 피부과협회(American Academy of Dermatology)에 따르면 미국의 약 8 천만 명의 남성과 여성에게서 어느 정도의 탈모가 있다고 합니다. 모발이 얇아지거나 손실되는 가장 흔한 원인은 남성형 탈모증이라고하는 유전성 질환입니다. 또한 일부 약물의 부작용이나 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 많은 분들이 들어 보지 못한 한 가지 가정요법 치료방법으로 양파 주스를 꼽습니다.

탈모를 위한 양파 주스 이야기

• 양파에는 모발에 좋은 특정 미네랄이 포함되어 있습니다.
• 양파에 알레르기가 있는 분은 머리카락을 위해 양파 주스를 사용해서는 안됩니다.
• 냄새가 너무 심하면 레몬 주스나 장미수를 조금 넣으면 도움이 됩니다.
• 인기있는 가정 요법이지만, 양파 주스가 탈모 치료제로 작용하는지 결론을 내리려면 더 많은 연구가 필요합니다.

 

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탈모에 양파 주스가 도움이?

탈모 및 연모화 현상은 우리 주변에서 흔한 문제이며, 많은 분들이 모발 성장을 촉진하기 위해 자연적인 치료법을 찾고 있습니다. 양파 주스는 하나의 가능성 있는 치료법입니다. 하지만, 아직 모발 재성장을 위한 양파 주스의 사용은 광범위하게 연구되지 않았습니다.

미국의 피부과 저널에 발표된 한 작은 연구에 따르면, 양파 주스를 두피에 바르면 머리카락이 자라는데 도움이 될 수 있습니다. 이 연구에는 비반흥성이며, 군데 군데 형성된 원형 탈모증을 가진 참가자들이 참여했습니다. 연구진은 양파 주스를 2 주간 사용한 후 모발 성장이 시작되었다는 것을 발견했습니다.

참가자의 거의 74 %가 4 주 후에 약간의 모발 재성장을 확인했고, 6 주에 약 87 %가 모발 재성장을 경험했습니다. 연구에 남성과 여성이 모두 참여했으며 남성들 사이에서 모발 재성장이 더 높았습니다. 이 연구는 긍정적인 결과를 보여 주었지만 전체 참여 인원은 38 명으로 작았습니다.

탈모에 양파주스가 어떻게 도움되나요?

양파에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 양파 주스는 두껍고 건강한 모발의 성장을 촉진하는데 도움이 될 수 있습니다. 모발에 바르는 양파 주스의 영양소는 모낭에 영양을 공급하여 체적을 증가시키고 빛을 발하며 모발 강도를 향상시킬 수 있습니다. 여분의 영양소는 머리카락의 파손과 얇아지는 것을 최소화 합니다.

컨디셔닝 뿐만 아니라 양파 주스를 사용하면 일부 분들에게 새로운 모발 성장을 촉진 할 수 있습니다. 양파 주스가 모발의 건강을 향상시키는데 도움이 되는 이유는 아래와 같습니다.

 

식이 유황

양파 주스가 모발 재성장에 도움이 되는 한 가지 이론은 양파에 식이 유황(Dietary sulfur)이 포함되어 있다는 것입니다. 유황은 우리 모에서 가장 흔한 미네랄 중 하나입니다. 효소와 단백질의 적절한 생산을 위해 필요합니다.

유황은 또한 모발 성분 중 하나인 각질에서 발견됩니다. 양파 주스의 유황은 모발에 자라는 영양을 공급할 수 있습니다. 또한 모발의 성장기를 증가시킬 수 있습니다.

 

항균성

양파에는 항 박테리아 특성(Anti-microbial properties, 항균성)이 있어 두피 감염과 싸우는데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 두피 감염이 탈모에 기여할 수 있습니다. 건강한 두피는 강한 모낭을 가질 가능성이 높습니다.

 

산화 방지제

양파에는 플라보노이드(flavonoids)와 같은 항산화제가 들어 있습니다. 산화 방지제(Antioxidants)는 우리 몸을 유리기(free radicals)로부터 보호하는 것으로 여겨집니다. 유리기는 우리 몸에서 산손의 불완전 환원으로 생기는 여러 종류의 산소 원자 집단으로, 노화 과정에 기여하는 것으로 생각됩니다. 예를 들어, 유리기는 모낭을 파괴하고, 모발이 얇게하여 손실을 가져올 수 있습니다. 유리기를 제거하거나 줄이면 모낭의 손상을 줄일 수 있습니다.

 

양파주스 적용

양파 주스 적용하여 모발 건강을 개선하거나 재성장을 촉진하려는 분들에게 간단한 과정을 소개합니다. 양파 주스를 만들려면 다음 단계를 따라야 합니다.

• 네 개의 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다.
• 주스를 짜거나 과즙 짜는 기구를 사용하여 양파에서 주스를 추출합니다.
• 또 다른 옵션은 양파 조각을 믹서기에 넣고 으깹니다. 으깬 양파를 치즈 천에 넣고 주스를 짜냅니다.
• 주스를 두피 또는 모근에 바릅니다.

에센셜 오일 몇 방울도 주스의 강력한 냄새를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 페퍼민트, 라벤더 및 로즈마리 에센셜 오일은 냄새를 희석시키는 좋은 선택이 될 수 있습니다.

현재, 양파 주스를 포함하는 샴푸와 같은 상용 제품은 없습니다. 그러나, 상업적으로 준비된 양파 주스 및 양파 액체 추출물은 스스로 만들고 싶지 않은 분들에게 선택사항입니다.

 

 

양파주스의 부작용

알레르기성 반응이 일어나지 않게, 두피에 바르기 전에 미리 피부의 작은 조각에 양파 주스를 테스트 해봅니다. 양파를 먹지 않아도 피부에 닿으면 알레르기가 있는 분이 종종 있습니다. 양파 주스는 알레르기가 없는 분들에게도 피부에 자극을 줄 수 있으며 발적과 가려움증을 유발할 수 있습니다.

양파 주스가 심한 자극을 유발하지 않도록 하기 위해 액체를 두피 전체에 바르기 전에 패치 테스트를 하는 것이 유용 할 수 있습니다. 이를 위해 우리는 소량의 양파 주스를 내 팔꿈치 또는 귀 뒤쪽에 바르고 몇 분 정도 기다릴 수 있습니다. 자극이 생기면 두피에 주스를 바르지 않는 것이 가장 좋습니다.

양파 주스가 눈에 들어 가지 않도록 하는 것도 중요합니다. 눈에 떨어지는 양파 주스는 화상과 발적을 유발할 수 있습니다. 양파 주스가 눈에 들어간 경우 시원한 물로 씻어내는 것이 중요합니다. 유해한 부작용은 아니지만 양파 주스는 매우 강한 냄새가 날 수 있습니다. 냄새는 일부 사람들이 양파 주스 치료를 계속하지 못하도록 할 수 있습니다. 효과가 극대화 될 수 있도록 매일 적용해야 하기 때문입니다.

 

맺음말

어떤 분들은 머리카락 재성장 또는 컨디셔닝에 양파 주스를 사용하여 성공했을 수도 있지만 다른 분들은 그렇지 않을 수도 있습니다. 또한 양파 주스를 사용하면 머리카락이 빨리 자라지 않습니다. 긍정적인 결과를 얻을 수 있는지 확인하기 위해 몇 주에 걸쳐 하루에 두 번 양파 주스를 바르기 위해 노력합니다.

연구는 제한적이므로 양파 주스 사용을 중단하면 모발 성장이 계속되는지 또는 모발이 원래 상태로 돌아올 지 확실하지 않습니다. 결론은 모발 처리로 양파 주스를 사용하는 것이 탈모에 대한 기적 치료법이 아니라는 것입니다. 그러나 양파에 알레르기가 없다면 대부분의 사람들에게 안전한 것으로 보입니다.

부작용도 최소화 된 것으로 보입니다. 양파 주스를 모발에 헹구는 것도 상당히 쉽고 비용이 많이 들지 않습니다. 양파를 포함한 다양한 모발 샴프, 트리트먼트를 구입할 수 있습니다. 양파 주스를 사용했는데, 머리카락 전체가 생성되지 않더라도 기존 머리카락이 손상되지는 않습니다. 따라서 탈모가 있는 일부 분들에게는 양파 주스를 사용하는 것이 시도 할 가치가 있는 자연치료법 중 하나입니다.

 

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