베타차단제 : 불안에 도움이 되나요?
베타차단제 란 무엇? 베타차단제(Beta-blocker)는 우리 몸의 투쟁-도피 반응(fight-or-flight response)을 제어하고 심장에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이 되는 약물 종류입니다. 많은 분들이 다음과 같은 심장 관련 질환을 치료하기 위해 베타차단제를 복용합니다. ...
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혈소판 감소증의 증상 및 원인 : 멍이 쉽게 생기고 장기간 출혈
혈소판과 건강 혈소판 감소증(thrombocytopenia)은 혈액에 혈소판이 충분하지 않을 때 발생하는 질환입니다. 증상으로는 쉽게 멍이 들거나 예상치 못한 또는 장기간의 출혈이 있습니다. 혈소판은 혈액 세포의 일종으로 우리 몸이 혈전이나 플러그를 형성하여...
요오드가 풍부한 음식은?
요오드와 갑상선 요오드(iodine)는 갑상선 건강에 필수적인 미네랄입니다. 많은 종류의 음식들이 요오드 풍부한데, 특히 해산물 뿐 아니라 계란, 유제품 및 일부 식물성 식품에도 존재합니다. 자연적으로 발생하는 요오드를 함유한 식품 외에도 사람들은...
우리 몸에 부족한 적혈구 수치를 늘릴 수 있는 방법은?
적혈구 수치와 빈혈 몸이 약하거나 피곤하나요? 빈혈 증상이 나타날 수 있습니다. 빈혈(anemia)은 적혈구(RBC) 수치가 낮을 때 발생합니다. 적혈구 수치가 낮으면 몸 전체에 산소를 공급하기 위해 몸이 더 열심히 일해야 합니다....
자가면역질환과 외상후 스트레스장애 연관성
자가면역질환과 외상후 스트레스장애 외상성 사건에 노출된 후 일부 사람들은 외상후 스트레스장애(PTSD, post-traumatic stress disorder)가 발생합니다. 이것은 기분(mood)과 인지(cognition)에 영향을 미치는 정신 장애(psychiatric disorder)입니다. 또한 심오한 물리적 효과도 있습니다. 외상후 스트레스장애(PTSD)는...
아기가 우유를 토할 때 계속 수유 해야 하나요?
아기 구토와 수유 아기가 지금까지 들이킨 우유를 모두 토해냈는데(아기가 우유를 토할 때), 계속 먹어도 되는지 궁금합니다. 우유를 토하고 난 후 얼마나 빨리 다시 아기에게 수유해야 좋을까요? 거의 모든 엄마 아빠가...
눈공포증(Ommetaphobia) : 눈과 관련된 부정적 경험
눈과 공포증 눈공포증(ommetaphobia)은 눈에 대한 극도의 두려움을 나타냅니다. 다른 공포증과 마찬가지로 이러한 유형의 두려움은 일상 생활과 사회 활동을 방해할 정도로 강할 수 있으며 실제하는 위험이 없기 때문에 비합리적인 것으로 간주됩니다....
테이삭스병 : 뇌의 헥소사미니다제 효소 문제
테이삭스병이란? 테이삭스병(Tay-Sachs disease)은 영아에게 가장 일반적으로 영향을 미치는 중추 신경계의 희귀 질환입니다. 영유아의 경우 항상 치명적인 진행성 질병입니다. 테이삭스병은 십대와 성인에서도 발생할 수 있으며 덜 심각한 증상을 유발합니다. 이는 뇌에...
과잉 경계 (hypervigilance) : 주변환경에 극도로 민감
민감과 건강 우리 몸은 각성이 증가된 상태에서 발한, 빠른 심박수 및 얕은 호흡을 경험할 수 있습니다. 또한 주변 환경에 민감해질 수 있고 실제가 아닐 수 있는 숨겨진 위험에 대해 경계심을...
입술이 부었어요, 입술 붓기 왜?
입술 붓기 입술 붓기는 근본적인 염증이나 입술 피부 아래에 체액이 축적되어 발생합니다. 경미한 피부 상태에서 심각한 알레르기 반응에 이르기까지 많은 것들이 부은 입술을 유발할 수 있습니다. 가능한 원인과 추가 증상,...
패혈성 인두염의 전염성은 얼마나 가나요?
패혈성 인두염의 전염성 오늘은 패혈성 인두염의 전염성이 얼마나 오래 지속되며, 이 질환에 대한 위험을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있는 지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 패혈성 인두염(Strep Throat)은 인후염과 목의 칼칼함을...
자세에 따라 달라지는 껴안기 방법
가장 좋은 껴안는 자세 사랑하는 연인, 가장 좋아하는 반려동물, 또는 편안한 바디 필로우 등, 껴안기는 스트레스를 풀고 친밀감을 만드는 멋진 방법입니다. 하지만 껴안는 것에는 단순히 누군가를 팔로 감싸고 꼭 안는...
혈전의 증상과 유형 : 반고체 상태의 혈액 덩어리
혈전 이란? 일부 사람들은 눈에 띄는 혈전의 증상 없이 혈전이 있을 수 있습니다. 그러나 증상이 없기 때문에 더 위험한 혈전의 증상과 유형에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그러나 증상이 있는 경우 팔/다리,...
정신병의 원인과 증상 : 현실과의 손상된 관계 회복 중요
정신병과 건강 정확한 정신병의 원인은 항상 명확하지 않으며, 환각(hallucination), 망상(delusion) 또는 명확한 사고에 문제가 있는 경우 도움을 구하는 것이 중요합니다. 다양한 정신병의 증상으로부터 대부분의 사람들은 요법 및 약물 치료와 같은...
방문재활 치료와 방문재활 운동 차이가 있나?
방문재활 이란? 방문재활 이란, 재활에 필요한 전문 인력이 가정으로 방문해서 서비스를 제공하는 것을 의미합니다. 서비스의 주체는 따라 개인이나 단체가 있을 수 있고, 정부관련 시책으로 의료기관이 될 수도 있습니다. 개인/단체의 경우...
위마비 란? : 위장이 음식을 비우는데 오랜 시간 걸림
위와 건강 위마비(위무력증, gastroparesis)는 위장이 음식을 비우는 데 너무 오랜 시간이 걸릴 때 발생하며, 이는 위 배출 지연(delayed gastric emptying)으로 알려져 있습니다. 또한 메스꺼움, 구토, 쉽게 포만감과 같은 다른 증상을...
벤조디아제핀 : 불안과 불면증, 공황 발작 장애 치료제
벤조디아제핀 이란? 벤조디아제핀(benzodiazepine)은 어린이와 성인의 불안을 치료하는 데 주로 사용되는 약물 종류로 또한 불면증 및 공황 발작 장애와 같은 질환을 가진 분들에게 도움이 될 수 있습니다. 다음과 같은 증상을 치료하는...
열 없는 패혈성 인두염 가능한가요?
패혈성 인두염 목이 따갑고 따끔거리며 며칠 이상 지속된다면 패혈성 인두염(strep throat)으로 알려진 박테리아 감염이 있을 수 있습니다. 미국 질병통제예방센터에 따르면, 대부분의 인후통의 원인은 패혈성 인두염이며 패혈성 인두염은 세균성입니다. 화농성 연쇄상구균...
짜낸 모유 보관 방법 이렇게?
모유 보관과 건강 아기를 위해 모유를 유축하거나 손으로 짜본 분들은, 모유가 매우 귀함을 알 수 있습니다. 우리의 아기를 위한 그 모유를 얻기 위해서는 많은 시간과 노력이 필요합니다. 아기에게 더 이상...
유대감 증가를 위해 옥시토신을 강화하는 방법
옥시토신과 유대감 오늘은 사회적 유대감 증가를 위해서 옥시토신 생성을 강화하는 방법에 대해서 살펴보겠습니다. 옥시토신(oxytocin)이 사람들과의 관계에 영향을 준다는 이야기를 들어본적이 있나요? 물론 옥시토신이라는 이름을 들어 본적이 없다고 하더라도 사랑호르몬, 포옹호르몬...
